Маниакальные увлечения плохой способ убежать от проблем..
-
Маниакальные увлечения
плохой способ убежать от проблем
Все мы, в той или иной степени, похожи на черепашек: как только жизнь сталкивает нас с серьезными проблемами, нам хочется спрятаться от них в свой уютный панцирь. Хотя у каждого это укрытие выглядит по-своему.
Кто-то с головой уходит в работу или в азартные игры, кто-то - в помешательство на собственном здоровье или на спорте, а кому-то общение с людьми заменяет компьютер, автомобиль или телевизор. И что самое печальное, избавиться от этих зависимостей порой бывает куда сложнее, чем от тех проблем, которые, собственно, и вызвали их появление.
Современные психологи насчитывают не одну сотню подобных маниакальных увлечений, за которыми прячется современный человек, стараясь убежать от реального мира, полного стрессов. Самые банальные пути - алкоголь, сигареты и наркотики. Но тут-то все как раз понятно - это однозначно негативные привычки и об их последствиях все хорошо знают.
Следующее место по популярности занимает заедание стрессов и проблем огромным количеством пищи вообще, и сладостей в частности. Но в пагубности этого пути тоже ни у кого сомнений не возникает. Потому что появляющаяся после этого проблема лишнего веса обычно многократно перекрывает ту проблему, из-за которой нас как магнитом тянуло по ночам к холодильнику.
Впрочем, все чаще в последнее время манией становятся вполне безобидные вещи, в разумных "дозах" не представляющие для человека никакой опасности, а чаще и просто крайне ему необходимые.
Кто-то попадает в зависимость от Интернета или компьютерных игр (или вообще игр, будь то казино или автоматы), кто-то уходит от реальности в постоянно звучащую в его наушниках музыку, или просто не может отлипнуть от экрана телевизора, заменяя свою реальную жизнь переживаниями героев любимых сериалов.
А для кого-то единственным смыслом жизни, на который тратятся все деньги и время становятся домашние животные. Последняя зависимость очень хорошо отражена в популярном афоризме "Чем больше я узнаю людей - тем больше люблю собак".
Есть у подобных болезненных зависимостей и половые различия.
Например, если женщины чаще всего снимают стресс абсолютно бесполезным и безудержным шоппингом, то мужчины возводят в ранг божества свой автомобиль, тратя на него все свободное время и думая о нем куда больше, чем о жене или детях.
Но и тех и других может поражать такая популярная мания, как зацикленность на сексе и на постоянной смене партнеров в поисках каких-то новых острых эмоциональных и физических ощущений (хотя у мужчин это может иметь более тяжелые и хронические формы). Да мало ли еще, куда человек может убежать от своих неразрешимых жизненных проблем!
Как правило, на разных этапах жизни и в зависимости от ситуации, маниакальные увлечения могут сменять друг друга. Есть люди, которые постоянно находятся в состоянии такой патологической увлеченности чем-то, вне зависимости от наличия или отсутствия у них каких-то проблем и трудностей.
Это уже, так сказать, зависимость от самой зависимости. Некий наркотик, без которого становится просто невозможно жить.
Впрочем, далеко не всегда наличие таких маний - это плохо. Если у человека здоровая психика, то подобные увлечения могут стать очень эффективным способом борьбы со стрессом. Часто это помогает и в том случае, если мы заходим в тупик в решении какой-то сложной проблемы.
Переключение на любое интересующее нас дело может помочь расслабиться, а впоследствии успешно разобраться с тем, что так долго мучило.
Однако тут главное не перегнуть палку и не превратить новое увлечение в серьезную проблему.
Например, абсолютно нормально, если серьезный 40-летний мужчина отвлекается от проблем на работе с помощью футбола, играя в него по выходным с друзьями, смотря наиболее интересные матчи по телевизору, а по утрам читая "Спорт-экспрессс".
Но если из-за постоянных конфликтов с начальством футбол вдруг становится для него единственной отдушиной и смыслом жизни, затмевая работу и семью - тут уже можно говорить о болезненной зависимости.
При этом отсутствие свежего "Спорт-экспресса" превращается в трагедию, последние деньги тратятся на покупку спутниковой тарелки, позволяющей смотреть все матчи в режиме реального времени, походы на стадион становятся строго обязательными, а при наличии денег - в разряд первоочередных жизненных целей попадают и поездки на важные матчи в другие города или даже страны.
Любой психолог скажет вам, что куда легче разобраться в причинах конфликтов начальством, чем вылечить вызванную ими болезненную зависимость от футбола.
Почему же возникают подобные зависимости и мании? И кто им в наибольшей степени подвержен?
Вот об этом мы сегодня и поговорим. Оставив в покое всяческие экзотические увлечения вроде помешательства на аквариумных рыбках, фэн-шуе или романах Коэльо, проблемы с которыми может столкнуться абсолютно любой человек.
Итак, кем же мы можем стать, стараясь убежать от проблем?
