https://www.youtube.com/watch?v=bKAdlyDcas4
Вид для печати
Мишка косолапый
Мишка косолапый
По лесу идет,
Шишки собирает,
Песенку поет.
Вдруг упала шишка -
Прямо мишке в лоб!
Мишка рассердился
И ногою топ!
Идет коза рогатая
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая.
Ножками топ-топ,
Глазками глоп-хлоп.
Кто каши не ест,
Молока не пьет -
Забодает, забодает!
Гуси, гуси
- Гуси, гуси!
- Га-га-га!
- Есть хотите?
- Да, да, да!
- Ну летите!
- Нам нельзя,
Серый волк под горой
Зубы точит, съесть нас хочет!
- Ну летить как хотите,
Только крылья берегите!
Андрей-воробей
Андрей-воробей,
Не гоняй голубей,
Гоняй галочек
Из-под палочек.
Не клюй песок,
Не тупи носок!
Тетери
Как на нашем на лугу
Стоит чашка творогу,
Прилетели две тетери,
Поклевали, улетели.
Умный козел
Как у нас-то козел
Что за умный был:
Сам и по воду ходил,
Сам и кашу варил,
Деда с бабой кормил.
Соловей
В саду яблонька стоит,
Соловей на ней сидит,
Громко песни поет,
Ване спать не дает,
К себе Ванечку зовет.
Зачем мы ссоримся, любимый,
не лучше ли разбить посуду?
Клянусь, что вазу брошу мимо…,
но не клянусь промазать блюдом…
Пусть победит, кто круче грохнет,
зачем в скандалах портить связки,
ведь не решают споров вопли,
а звон стекла — почти развязка.
Да черт с ней, с чашкой дорогущей,
подаренной твоею мамой…
Не стану бабой я орущей,
тупой, противной и упрямой…
И ну их, ссоры между нами…
Иди-ка лучше поцелую,
не ангел я под небесами,
но ты люби меня такую.
Дим ,на здоровье!
http://pics.mobilluck.com.ua/photo/c...556_397501.jpg
"Тот мудр мужчина....."
Тот мудр мужчина, что считает -
Цветком роскошным женщину свою.
Что так лелеет, холит, поливает-
Дает плоды любви тогда ему.
А если разгадать не в силах,
Загадочной, но столь простой души.
То будет наслаждаться он не долго
В объятьях женской красоты.
Мужчина, истинный, умеет -
Читать меж взглядов, Междометий, между строк.
Тем дольше женщину имеет,
И тем их дольше будет срок.
Мужчина мудр, коль понимает,
Что нужно женщин баловать..
Зато потом плоды снимает
И продолжает получать.
А, коли, глуп и скуп на ласки,
Не долго, будет он держать,
Ту птицу, что поймал однажды.
Ей нужно небо, чтоб летать!!
http://i04.fotocdn.net/s2/224/public...2270219743.jpg
http://i02.fotocdn.net/s2/226/public...2270219745.jpg
http://i02.fotocdn.net/s2/228/public...2270219747.jpg
http://i03.fotocdn.net/s2/232/public...2270219751.jpg
http://i03.fotocdn.net/s2/236/public...2270219755.jpg
http://i03.fotocdn.net/s2/238/public...2270219757.jpg
http://i02.fotocdn.net/s2/240/public...2270219759.jpg
Лучший мужчина - это не набор качеств и материального багажа. Это тот человек, рядом с которым ты чувствуешь себя желанной, самой красивой, любимой и просто счастливой...
http://i01.fotocdn.net/s2/211/public...2270220498.jpg
Доверие - это важно...
а точнее это всё.
http://i01.fotocdn.net/s2/15/public_...2270206222.jpg
Любить тебя – не думать ни о ком,
Забыть о том, что для меня не важно,
И быть уверенным всегда в одном,
Что мне с тобой не будет страшно...
Любить тебя – искать тебя в толпе,
Смотреть в твои глаза не насмотреться,
Отдать все то, что дорого, тебе:
Свою любовь, свое тепло и свое сердце....
Любить тебя – быть преданным тебе,
Быть нежным, ласковым не сложно,
Быть рядом и в мечтах, и в мыслях, и во сне,
Хоть наяву сейчас быть рядом невозможно...
Любить тебя – не отказать ни в чем,
Считать за счастье быть тебе полезным.
И наслаждаться каждым днем,
С тобой ведь так легко и интересно...
Любить тебя – с полслова понимать,
Уметь молчать, когда слова бессильны,
И даже в мыслях не посметь предать,
Оставить хоть на миг невыносимо....
Он говорил, что любит многих женщин
И что не может ей принадлежать,
Что он свободен, слишком переменчив,
Не стоит ждать его и ревновать.
Она смотрела вдаль, не отвечала,
Лишь сигаретный дым клубил в окно,
И улыбалась, словно вспоминала,
Что где-то это видела в кино.
А он сказал: "Ты нравишься мне, детка!
Давай побудем вместе пару дней.
Ты, правда, не блондинка, а брюнетка,
И я люблю - немного похудей..."
Вздохнула, затушила сигарету,
К нему прижалась, нежно обняла,
В глаза взглянула, привыкая к цвету,
Добавив поцелуями тепла.
Он понял, что она не возражает:
"Наверно, много знала ты мужчин? -
Добавил, - Как твой запах возбуждает!
И гибкая ты, словно пластилин".
И, уходя, сказал: "Все было мило!
Пусть это будет только тэт-а-тэт!"
Предупредил, чтоб только не звонила:
"Я сам перезвоню тебе! Привет!"
Она кивнула и рукой смахнула
Пылинки незаметные с плеча,
Опять ему в глаза на миг взглянула,
И дверь закрыла с помощью ключа.
Он ей послал с десяток сообщений,
Она молчала день, и два, и три.
Он знал уже количество ступеней
В подъезде от крыльца и до двери.
Он дозвонился ей спустя неделю,
Спросил, срывая голос: "Где была?
Я в оправданья женские не верю!
Так как ты развлекалась без меня?"
Она не отвечая, отключилась,
Он приезжал, стучал и вновь звонил...
И как-то дверь в ночи ее открылась,
Где, как щенок, он жалобно скулил...
Она его на кухню пригласила,
И предложила: "Кофе или чай?"
А он сказал: "Ты сердце мне разбила!
Прошу, меня, ты больше не бросай!"
Вздохнула: "Не ходи без приглашенья!"
А он ответил: "Будь моей женой!"
Она сказала: "Это заблужденье,
Люблю свободу, хорошо одной..."
Он закурил дрожащими руками,
И холодом сковало все внутри,
И скулы заходили желваками,
И в сердце будто вставили штыри.
Сказала: "Жизнь менять не собираюсь.
Что ничего тебе я не должна,
И, что на шею, вроде, не бросаюсь,
И, что привыкла быть уже одна..."
А он молчал... А что он мог ответить?
Ему никто отпора не давал!
Еще такую женщину - не встретить,
Которая сразила наповал...
Мне ночью звезды рассказали,
Что где-то рядом на Земле,
Есть мой единственный желанный
И ночью он придет ко мне.
Когда глаза свои закрыла,
Я вновь увидела тебя.
И я всю ночь тебя любила,
Как будто вовсе не спала.
А утром солнце мне призналось,
Что ты со мной везде, всегда.
И это мне не показалось —
Ты просто в сердце у меня.
Как держишь ты в ладонях воду,
Ты береги мою свободу!
Руки сильно не сжимай –
Вода прольется через край!
Ты бережно ее держи,
свобода – это часть души!
Необъяснимое явленье –
Душа не любит ущемленья….
Моя в твоих руках уже –
Побеспокойся о душе.
Испей,хотя бы, два глотка,
Вкушая свежесть родника.
Пей медленно,чтобы напиться…
Не дай сквозь пальцы просочиться.
Согрей руки своей теплом.
И помни только об одном –
Любя и обладая мной –
Будь аккуратнее с душой.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО...
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и т.п. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течение 40 мин после приема пищи.
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно, выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.
Целуй меня до онеменья губ,
Чтоб не хватило воздуха для стона.
И ангельское слыша пенье труб,
Чтоб сердце задохнулось от истомы.
Целуй меня до всполохов в глазах,
До сладостного головокруженья,
До молнии и грома в небесах,
Целуй до смерти, и до воскрешенья.
Целуй робея, словно в первый раз,
Целуй от страсти голову теряя,
Целуй не думая, нисколько не стыдясь,
Без лишних слов, и не переставая
Печальное время — родителей старость
(Захочешь, не сможешь его миновать),
Когда понимаешь, как мало осталось
До… страшно подумать, не то, что сказать.
И с горькою болью, с немым содроганьем
При каждой из встреч отмечаешь в душе
Все новые меты — следы увяданья,
Которых — увы! — не укроешь уже…
Вдруг, как озаренье, откроются взгляду
И тяжесть походки, и слабость руки,
И щедрая снежность редеющих прядей,
Морщин паутинки, провалы — виски…
И сердце защемит когтистое бремя,
Захочется, впору, в отчаяньи взвыть —
От стылого ветра, по имени Время,
Собою прикрыть, заслонить, защитить.
Я сам понимаю наивность желанья,
У жизни для жизни не выпросишь дня…
Стоит моя мама — почти уже тайна,
Стоит у окна, поджидая меня.
И я умоляю продлиться мгновенья:
Пусть каждое будет не меньше, чем год!
Гляжу на окно в небывалом волненьи!
Вон МАМА меня, непутевого, ЖДЕТ…
Еще это можно — взлететь по ступеням,
Звонком растревожить квартирный покой
И слушать за дверью шаги с нетерпеньем,
Старательно пряча букет за спиной.
Еще это можно — обнять на пороге,
Коснуться губами прохладной щеки,
Букетик вручить, просто так, без предлога:
«На, мама! Гляди, как свежи лепестки!»
Увидеть, как живо она захлопочет,
Себя ощутить, словно кум королю,
Когда мне, не юному, скажет: «Сыночек,
А ну-ка, пойдем, я тебя покормлю».
Какое великое благо — сыновство!
Его сознаешь в полной мере тогда,
Когда подступает вплотную сиротство,
И жарко задышит в затылок беда.
И что тут не делай, а суть неизбежна:
Так было, так будет во все времена.
Смешались в душе благородство и нежность,
Печаль и тревога, любовь и вина…
Гляжу на окно… В пальцах стынет мимоза,
Как облачка клок, что упал с высоты…
И щиплют глаза позабытые слезы,
И губы одно только шепчут: «Прости!»
Счастье ищут все, находят мало.
На ошибках строят жизнь свою.
Поступают часто, как вандалы -
Говорят не искренне - "люблю",
Чтобы жизнь свою на злате строить.
В мягкой, сытой койке есть и спать.
Сколько может эта личность стоить?
Рупь - ведро! Да стоит ли считать!?
Никогда им счастья не добиться,
Суть его никак не уловить.
Я не спорю, можно ухитриться,
Без любви и счастья жизнь прожить.
До поры. С годами станет ясно,
Что главнее было для души.
Можно было жизнь прожить прекрасно -
Быть счастливым, ложью не грешить.
Волей рока кто - то посмеется,
Часто волчий у судьбы оскал.
Счастье, это если удается,
Повстречать того, кто вас искал.
Только вас! Душа та будет нежной,
Будет честно, преданно любить.
Вот тогда не будет жизни грешной.
Вот тогда не стыдно будет жить!
Умирать, тем более не стыдно -
Перед смертью многое поймешь.
За глупцов и больно и обидно...
Главное - Не любишь - Не живешь!
http://i02.fotocdn.net/s2/111/galler...2271136622.jpg