С отьезда мужа в командировку набрала за 2 мес три кило:(...при моем росте это многовато...аж 58кг стало.Зимой так незаметно киллограмчики набегают,если б не стала на весы,так и не узнала бы:)
Вид для печати
С отьезда мужа в командировку набрала за 2 мес три кило:(...при моем росте это многовато...аж 58кг стало.Зимой так незаметно киллограмчики набегают,если б не стала на весы,так и не узнала бы:)
Лучшая диета - котлета и два миньета
Откажусь от котлеты в пользу третьего минета.
Лучшая диета, это спорт:-)
А я несколько дней назад начала ассаны делать.
Упражнения очень простые, но какие эфективные!
Женщины, которые со мной в группе занимаются, уже через неделю эфект почувствовали на себе. Всего-то 10 минут для себя, любимой, а результат - супер!:)