Геночка, сорри, не поняла я, женщина с периферии, какой такой процесс необходимо помочь ускорить? ;) :)
Вид для печати
Интересно, что от ПМС страдает около 90% женщин, но особо выражен это симптом лишь у 10% из них! А еще замечено (И я могу под этим подписаться), что очень остро приближение ЭТИХ дней проходит у дам лет 30-35! Угораздило же;)
Кстати, о продолжительности этих мук: Тут мнения специалистов тоже расходятся. Кто-то говорит о 2-3 днях, предшествующих месячным, а кто-то склоняется к 14 (!). То есть, если не впадать в крайности, то в среднем женщина страдает от ПМС 72 дня в году. А за всю жизнь эта цифра становится просто пугающей: в состоянии ПМС мы проводим семь с половиной лет! Ну и когда жить-то???
Врачи выделяют около 150 (вдумайтесь!!! 150!) симптомов ПМС. Тут, конечно, я все перечислять не буду, но некоторые, наиболее характерные приведу:
- Беспокойство, постоянное нервное напряжение
- Раздражительность, обидчивость, конфликтность и внезапные вспышки гнева
- Плаксивость
- Депрессия, тоска
- Быстрая смена настроения
- Ощущение, что все валится из рук, повышенная подверженность бытовым неприятностям (ожоги, порезы и т. д.)
- Невнимательность и плохая реакция (например, за рулем)
- Путаница в мыслях и забывчивость
- Заторможенность, затрудненная речь
- Резкий спад или, наоборот, всплеск сексуальных желаний
- Бессонница или, наоборот, сонливость
- Головная боль
- Головокружения и обмороки
- Тошнота и рвота
- Болезненные ощущения в груди и огрубение молочных желез
- Ноющая и тянущая боль внизу живота и в пояснице
- Повышенная температура тела
- Повышенная подверженность инфекциям и, в целом, ослабление иммунитета
- Болезненность суставов, судороги в икроножных мышцах, ноющая мышечная боль и неприятные ощущения в области шеи
- Задержка в организме жидкости, то есть, отеки (одутловатость лица, мешки под глазами и т. д.)
- Вздутый живот
- Увеличение веса
- Приступы обжорства или просто повышенный аппетит
- Изменение вкусовых ощущений (тяга к остренькому, соленому и т. д.)
- Неудержимая тяга к сладкому и мучному
- Усиленное образование газов в кишечнике (метеоризм)
- Новое восприятие запахов (вдруг хочется понюхать бензин, гуталин или лак)
- Кожные высыпания, обострение угревой болезни
- Бледность, круги под глазами
- Ухудшение состояния волос (увеличение жирности, усиленное выпадение и т. д.)
- Покалывание, чувство онемения или ощущение "мурашек" в руках
Ну, мужчины, вам все еще нас не жалко?;)
Сталкивался, знаю… отношусь с пониманием и искренним сочувствием – а куды децо?
Есть у меня одна ну очень дорогая мне подруга - ну с очень ярко выраженным ПМС– практически по Лелькиной маляве – так что опыт у мну ого-го:p
Да и наука медицина нам говорит :umnik:– ну сдвигаецо гормональный/эмоциональный фон у девочек, они что – виноваты?
Кстати – объяснил всем мужикам на работе – что сие не бабский каприз, ну физиология – атмосфера в офисе наладилась))) «Расписание» наших дам знаем /учитываем… К моей финансовой директрисе лучше ваще не подходить – испепелит нафиг:2gunfire:, я лично и не рискую
Что характерно – многие женатые ребята о таком явлении первый раз от мну и услышали – видимо любящие жены отрываюцо по ПМС на своих коллегах по работе :2gunfire:, а не дома на любимых мужьях :p