Неверное расуждение.....Речь идёт о счастье двоих....и глупая ошибка одного из них не должна стать препятствием и поводом,чтобы всё поломать.
Вид для печати
КОНЕЧНО ЛУЧШЕ БЫЛО СНЯТЬ РОЗОВЫЕ ОЧКИ РАНЬШЕ ПРИСЛУШИВШИСЬ К ГОЛОСУ РАЗУМА...
ЕСЛИ , ХОЧЕШЬ ЧТОБЫ ТЕБЯ ПРОСТИЛИ , НАУЧИСЬ ПРОЩАТЬ САМ.. ПРОСТИТЬ МОЖНО ВСЕ , МЫ ЖЕ ЛЮДИ ТЯЖЕСТЬ НЕПРОЩЕНИЯ БУДЕТ НАМ МЕШАТЬ ЖИТЬ..
совершенно верно...
Ecли верить последним исследованиям американских ученых, вовремя сказанное «прости» не только укрепляет пошатнувшуюся дружбу, но и улучшает здоровье. 87% участников исследования психологического центра при Стэнфордском университете после прощения обидчика испытывали меньше симптомов стресса: головных болей, бессонницы и напряжения в спине, а 70% почувствовали душевное облегчение. Таким образом подтвердилось, что наши мысли напрямую связаны с самочувствием. Вооружившись советами экспертов, Glamour подводит научную базу под известную с детства истину о том, что обидчиков надо великодушно прощать.
Без срока давности
«Обижаясь, вы отравляете себя, - говорит частный практикующий психолог из Москвы Надежда Мануйлова. - Независимо оттого, как давно вас обидели, мозг хранит память о неприятном моменте и при каждом воспоминании о нем санкционирует выброс в кровь гормонов стресса - появляются тревога и страх». Вместо того чтобы возбуждаться при неприятном воспоминании, сделайте упражнение дыхательной гимнастики: десять глубоких вдохов и выдохов. Затем мысленно или на бумаге перефразируйте сценарий так, чтобы вы оказались в выигрышном положении, а соперник признал поражение. И наконец, если есть минутка, попробуйте расслабиться, как вы любите, - послушайте музыку, примите ванну, сделайте самомассаж.
Ум и палата
Если вам сказали что-то обидное, не спешите надувать губы. «Воспринимайте информацию рассудком, не заостряя внимание на эмоциональной стороне дела, - говорит Мануйлова. - Часто обида возникает вследствие обманутых ожиданий: человек сказал или сделал совсем не то, на что вы рассчитывали. Определите, в чем корень вашего недовольства. Возможно, вы ожидали от него больше, чем то, на что он способен? Или он просто делал так, как было удобно ему?» Здоровый эгоизм - вполне понятное чувство, и глупо на него обижаться.
Верный друг
Расскажите об обиде близким друзьям - во-первых, вы почувствуете себя защищенной. Во-вторых, часто со стороны картина кажется более ясной, и ваши близкие помогут вам проанализировать ваши чувства и даже из самой неприятной ситуации вынести ценные уроки.
Собственно, у нас были 4 пары (не считая случаев разровых, когда пары приходили и, ни с кем не мёпнувшисть, уходили)
Пара Свинов.
Ходили. Мёпались. Но однажды им показалось, что пол плохо вымыт. После этого они ушли, громко хлопнув дверью (в переносном смысле) и до сих пор всячески нам пакостят. Паскудные личности.
Микуфеф и Светлячёк.
Очень хорошие ребята. Поссорились с Мили. Им хотелось уединиться и они не придумали ничего лучшего, как в качестве задвижки использвоать холодильник.
Жаль, что всё так кончилось. Можно было и миром решить :(
Конюх и его женщина (без ника)
И сейчас ходят. Но редко.
Иванович и Попик-Клопик
Нерасписаны. Гражданские супруги. Были на 16-й Питерской. Уверен, будут ещё.
Для того,чтобы быть свободным,нужно в первую очередь быть в ладу с самим собой,не лгать самому себе.А,когда ты не лжёшь себе,то у тебя нет необходимости лгать другим и в особенности своим близким.
Если женатый мужичок тайком бегает на смёпки,а жене "лапшу вешает",значит он не в ладу с самим собой,значит что-то у него "в клетке" не так.
Если свобода,то свобода до конца....без лжи и пудрения мозгов кому-либо.:angel:
Браво Эльди!!!!!:n00b:
БЫТЬ БЕЗ КОМПЛЕКСОВ НЕ ОЗНАЧАЕТ БЕЗДУШИЕ..
Так вернемся к нашим БАРАНАМ . Тема Простить или ....
Я вам скажу так, если произошло что то в семье :bad: плохое , ее уже не склеить и будут нахлынывать обиды, это 100%. Не надо бояться идти дальше в новое , неизведанное . Хуже не будет! лучше ДА. Я вот уже третий раз замужем и не жалею не об одном из своих бывших. Поддерживаю нормальные отношения со всеми. А надо будет , пойду и в 4 -ый раз , так сказать в конторку и распишусь! ГЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ Можно один раз в пятилетку менять мужа:scatter: не бойтесь девочки! Все О.К. А прощать , это себя не уважать, пусть они нас прощают! ИМХО.http://l.foto.radikal.ru/0701/71ef4a0bdba0.jpg
ВОЗВРАЩАТЬ , КОМПЛЕКСЫ ДРУГОГО НЕОБЯЗАТЕЛЬНО, Я ПОМОГУ ЕМУ С НИМИ СПРАВИТЬСЯ..
Я лучше напишу в другую тему дабы это не был оффтоп, гут?
Прощать умею. Обиды не забываю. Хотя опять же в зависимости от ситуации. Если человек меня предал, я как правило прощаю, и говорю "Бог ему судья". Но общение с ним прекращаю.
Пословица гласит: «Дураки не прощают и не забывают, наивные прощают и забывают, мудрые прощают, но не забывают». И действительно, простить не значит забыть, простить значит спокойно отнестись к произошедшему когда-то факту, просто принять его как данность, которая когда-то имела место в жизни. Всегда можно найти в себе силы идти дальше вперед, а не возвращаться постоянно к прошлому и твердить, что кто-то испортил тебе жизнь и поэтому сейчас уже ничего не изменишь.( http://www.goroskop.ru/publish/open_article/39739/)
Для женщины важно иметь гармоничные отношения с отцом, важно проявлять уважение к отцу, испытывать к нему искренние принятие и благодарность. Однако подчас это сложно сделать из-за непрощенных обид, и мы продолжаем жить с «камнем за пазухой», закрывая для себя многие положительные аспекты в своей жизни, а самое главное – энергию счастья.
Потому за счастье отвечает Солнце, а оно символизирует собой мужское Божественное начало, одним из представителей которого на Земле является отец.
Поэтому только тогда, когда женщина имеет хорошие отношения с отцом, служит ему, у нее складывается долгая и счастливая семейная жизнь, и вся ее жизнь наполняется энергией счастья.
Воскресенье – день Солнца, поэтому в этот день очень благоприятно сделать медитацию, направленную на освобождение от обид на отца.
Итак, включите приятную для вас медитативную музыку, расслабьтесь и…
Представьте, что вы идете по бескрайнему зеленому лугу. Над вами неторопливо проплывают облака, солнце ласково согревает вашу кожу, вам легко и приятно. Вокруг растут прекрасные цветы, и легкий ветер доносит до вас их нежные ароматы. Вы идете по тропинке среди высокой травы и вдыхаете полной грудью свежие запахи луга. Справа от вас течет река, и до вас доносится тихое журчание воды, расслабляя вас. Вы идете вдоль реки по зеленому лугу, и тропинка постепенно уводит вас вдаль…
И вот впереди вас появляется едва различимая точка, которая постепенно приближается и превращается в неясный силуэт человека. Он приближается к вам, становясь все четче и четче. Он пока еще далеко, но вы чувствуете что-то родное и близкое, какое-то тепло идет к вам от этого человека. Вы постепенно сближаетесь и видите, что это мужчина, и узнаете в нем своего отца, который идет вам навстречу. Вы видите его молодым, красивым, таким, каким вы видели его в детстве… И вот вы встречаетесь… Посмотрите в глаза своему отцу и мысленно произнесите:
«Папа, я прощаю тебя. Я прощаю тебе свои обиды.
Я прощаю тебе все то, чем была недовольна.
Прощаю тебе то, что ты не всегда понимал меня так, как мне этого хотелось.
Прощаю тебе твою строгость.
Прощаю тебе то, что ты не всегда мог уделить мне столько внимания, сколько бы мне хотелось.
Прощаю тебе то, что ты не всегда принимал меня такой, какая я есть.
Прощаю тебе то, что ты иногда оказывал на меня давление, и желал, чтобы я была такой, какой хотел ты.
Прощаю тебе то, что кроме меня у тебя были в жизни и другие интересы, и ты не мог быть только со мной.
Я прощаю тебе все! Я забираю свои обиды. Забираю их назад. Всю свою горечь, капризы, грубые слова, которые говорила тебе когда-то. Забираю всякое недовольство тобой, всю отрицательную энергию по отношению к тебе. Я забираю ее обратно и трансформирую ее в Любовь. И эту Любовь я буду нести в себе. Эту Любовь я буду отдавать людям, и вот тебе частица моей любви… Я прощаю тебя, папа. Я люблю тебя. Прости и ты меня». Посмотрите еще раз в глаза своему отцу, почувствуйте любовь и радость. Почувствуйте, что вы освободились от своих детских обид, от своего неприятия. Обнимите его, ощущая близость и родство ваших душ. Сделайте глубокий вдох. Вам пора идти дальше. Идти своей дорогой. И вы отправляетесь дальше по своему пути сквозь бескрайний зеленый луг…
Этот текст вы можете начитать себе на диктофон, немного изменить слова, если вам нужно, и делать эту медитацию столько раз, сколько почувствуете необходимым. Она дает очень хорошие результаты.
обязательно надо научиться прощать
ну, хотя бы попробовать научиться
Прощение, по сути есть очищение души, сердца....
Простить...отпустить обиды...Принять...
И в первую очередь простить и принять СЕБЯ....и самое трудное...
Сложно сказать: Я прощаю себя за ....
А когда я прознела: "Я прощаю себя", --
с перечислением всего накопившегося за долгие годы,
как же стало легко, радостно, тепло внутри...
появилось ощущение крыльев за спиной...
наверное, это и есть ВОСПРЯНУТЬ ДУХОМ!
А на следующий день полились вопросы:
что случилось, что произошло, -- ты как-то изменилась, светишься вся, глаза горят, у тебя поменялась походка, стала легче, другая улыбка, у тебя в глазах чёртики....и много чего я ещё услышала неожиданного, радостного, приятного....и мне в самом деле стало весело...))))
Вот тогда и появились эти строки:
Утро...День....Ночь...
Рассвет... Закат...
Шаг за шагом....
И год и десять...
Жизнь идёт.
Летят уже года.
И за спиной почти полтинник....
И что?
А мне семнадцать,
ну ладно, так и быть --
Двадцать пять!
Мне х о р о ш о!
Моя весна лишь только началась:
капели, солнышки в глазах и
радуги на небе!....
Любовь к себе, --
какое счастье познать себя!
И с трепетом в душе приветствовать
друзей....
Понять... принять.... простить...
себя...
того, кто рядом...
Согретой быть лишь взглядом....
О, как прекрасен Мир!....
И ощущение полёта...
плечо-крыло, того, кто рядом....
Простить себя/Притча
Суббота, 17 Ноября 2012 г. 21:34 (ссылка)
Процитировано
http://img1.liveinternet.ru/images/a...242220__2_.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
Простить Себя (Притча)
Жил-был человек, а потом, как водится, умер. После этого оглядел себя и очень удивился. Тело лежало на кровати, а у него осталась только душа. Голенькая, насквозь прозрачная, так что сразу было видно что к чему.
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
http://img1.liveinternet.ru/images/a...0_pr_12_1_.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
Человек расстроился — без тела стало как-то неприятно и неуютно. Все мысли, которые он думал, плавали в его душе, будто разноцветные рыбки. Все его воспоминания лежали на дне души — бери и рассматривай. Были среди этих воспоминаний красивые и хорошие, такие, что приятно взять в руки. Но были и такие, что человеку самому становилось страшно и противно.
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...20_pr_9_1_.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
Он попытался вытрясти из души некрасивые воспоминания, но это никак не получалось. Тогда он постарался положить наверх то, что посимпатичнее.
И пошел назначенной ему дорогой.
Бог мимолётно посмотрел на человека и ничего не сказал. Человек решил, что Бог второпях не заметил других воспоминаний, он обрадовался и отправился в рай — поскольку Бог не закрыл перед ним двери.
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
http://img1.liveinternet.ru/images/a...20_pr_6_1_.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
Прошло какое-то время, трудно даже сказать какое, потому что там, куда попал человек, время шло совсем иначе, чем на Земле. И человек вернулся назад, к Богу.
http://img0.liveinternet.ru/images/a...42220_pr_3.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
— Почему ты вернулся? — спросил Бог. — Ведь я не закрывал перед тобой врата рая.
— Господь, — сказал человек, — мне плохо в твоём раю. Я боюсь сделать шаг — слишком мало хорошего в моей душе, и оно не может прикрыть дурное. Я боюсь, что всем видно, насколько я плох.
— Чего же ты хочешь? — спросил Бог, поскольку он был творцом времени и имел его в достатке, чтобы ответить каждому.
— Ты всемогущ и милосерден, — сказал человек. — Ты видел мою душу насквозь, но не остановил меня, когда я пытался скрыть свои грехи. Сжалься же надо мной, убери из моей души всё плохое, что там есть!
— Я ждал совсем другой просьбы, — ответил Бог. — Но я сделаю так, как просишь ты.
И Бог взял из души человека всё то, чего тот стыдился. Он вынул память о предательствах и изменах, трусости и подлости, лжи и клевете, алчности и лености. Но, забыв о ненависти, человек забыл и о любви, забыв о своих падениях — забыл о взлётах. Душа стояла перед Богом и была пуста — более пуста, чем в миг, когда человек появился на свет.
Но Бог был милосерден и вложил в душу обратно всё, что её наполняло. И тогда человек снова спросил:
— Что же мне делать, Господь? Если добро и зло были так слиты во мне, то куда же мне идти? Неужели — в ад?
— Возвращайся в рай, — ответил Творец, — ибо я не создал ничего, кроме рая. Ад ты сам носишь с собой.
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...20_pr_7_1_.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
И человек вернулся в рай, но прошло время, и снова предстал перед Богом.
— Творец! — сказал человек. — Мне плохо в твоём раю. Ты всемогущ и милосерден. Сжалься же надо мной, прости мои грехи.
— Я ждал совсем другой просьбы, — ответил Бог. — Но я сделаю так, как просишь ты.
И Бог простил человеку всё, что тот совершил. И человек ушёл в рай. Но прошло время, и он снова вернулся к Богу.
— Чего же ты хочешь теперь? — спросил Бог.
— Творец! — сказал человек. — Мне плохо в твоём раю. Ты всемогущ и милосерден, Ты простил меня. Но я сам не могу себя простить. Помоги мне?
— Я ждал этой просьбы, — ответил Бог. — Но это тот камень, который я не смогу поднять...
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
http://img1.liveinternet.ru/images/a...42220_pr_4.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/a...62476741_1.jpg
Друзья, помните, любовь начинается с прощения и принятия Себя! И никто за нас этого не сделает!..
http://img1.liveinternet.ru/images/a...62476778_2.jpg
Нет,не могу прощать,не умею прощать и не хочу прощать,человеку,которому я ничего плохого не сделала,а он они ,меня едят....
Как бы хотелось научиться прощать... Но к сожалению не можу ......
Умение прощать — свойство сильных. Слабые не прощают.
Махатма Ганди
Простить можно все, но не подлость.....Как тяжело довериться человеку,и оставить все что есть любимое,и выехать за ним в чужую страну,без кого либо из близких и родных в 18 лет,с двух летним ребенком...
Сразу по приезду без языка,родных,каких либо знаний,с маленьким ребенком на рука....оказалось,что мужу превосходно ,жить и быть в стране,где можно развлекаться,как только можно.....
Игры на деньги,женщины,развлечения ,и в конце через месяц и наркотики,которые продолжались ровно 36 лет,потом и болезнь,рак в голове,и 4 операций,на которых,и после которых нужен был уход,и его безработица, и все с этим связанное....
И как можно простить такого человека?????????
И кто бы простил такому????....
Женщина- ты была с чистым и благородным сердцем,или ты Женщина быть может могла быть посильнее меня и простить ....
Вот я ,Господь бы меня простил,не могу простить.....
За свои страдания и страдания своих детей..........
Тем не менее, ты возилась с ним, содержала его, терпела побои. Надо было не прощать сразу. Просто выгнать. И жизщнь твоя тогда была бы гораздо лучше.
Ушедших в мир иной прощают и отпускают .
Господь бы ему простил!!!!
Вообще, категорически не согласен с той точкой зрения, что прощать нужно всех и всегда. Не всех и не всегда.
Пум,пример некорректной , разговор идет о близких людях .
Этот "близкий" причинил слишком много зла. Ошибка Цацы, что не прогнала его сразу.
Она ,где то писала , что он был хорошим человеком ... не припомню где ..
http://www.lbk.ru/showthread.php?366...з-любви