:qip_jk:
Вид для печати
Цилечка, благодарю!!!!!!!!
« Запомните, никто ничего вам не должен. И вы не должны. Не стройте планов на других людей, ни на что не надейтесь. Ибо все разочаровывают... Так что, мои пожелания каждому из вас: возьмите себя в руки и заботьтесь только о себе ».
— Мила Кунис
http://i04.fotocdn.net/s2/100/public...2272673379.jpg
Может, кто в женскую дружбу не верит?
Значит по жизни ему не везет,
Только подруга всем сердцем согреет,
Правду расскажет, простит и поймёт.
Только с подругой забудешь печали,
Выкинешь мысли «о тех и других».
Сколько мы рядом рассветов встречали,
Вместе вставали под болью обид?
Часто друг другу мы души лечили,
По телефону, в ночи напролет,
Как на машинке мы что-то строчили,
Ну, а помад пополам - и не в счёт.
Только подруга по смеху из трубки
Сразу почувствует: фальш и обман
Чаем душистым напоит на кухне,
Словом разгонит сомнений туман.
Знает подруга подругину душу,
Счастлива та, кто подругу найдет.
Женское счастье и женская дружба
Рядом с тобою по жизни идёт.
Суббота! Нам сегодня можно всё!
Кино, вино и домино.
Стриптиз, круиз, любой каприз!
Чулки, помада, каблуки!НУ... Держитесь, мужики!
http://i02.fotocdn.net/s2/17/gallery...2273337616.jpg
Ах, эта женская душа!
Хоть тресни, вянуть не желает.
О чем - то думает, мечтает,
Шуршит, летает и вздыхает.
Слезу поспешно утирает
И снова, тени нанеся
Стремится бабочкой прекрасной
В манящий шепот куража!
http://i02.fotocdn.net/s2/142/galler...2273554573.jpg
Утро, будильник, галстук, рубашка..
И капучино допит на бегу...
Встретилась в лифте сегодня букашка...
Лет этак пять или шесть, не совру...
Шапка пушистая, шарфик в цветочек..
Шнурок на сапожках развязан один...
Стоял такой сонный, цветной ангелочек...
Гордо сжимая в руке мандарин...
Вдруг эта кроха глаза поднимает...
Два васильковых таких мотылька...
"Дядя грустит потому, что не знает,
откуда на небе плывут облака?"
Мама смутилась за дочку в улыбке...
Я с умиления таял как лед...
"Пусть он напишет желанье в открытке!
И Деду Морозу его отошлет!"
Я улыбнулся настойчивой крошке...
"Дядя грустит потому, что один"
И протянула мне в теплой ладошке...
Вкусный, оранжевый, свой мандарин..
Вышел на улицу, слезы, мурашки...
Дети как ангелы видят людей...
Спрятал под сердце подарок букашки...
И зашагал за открыткой быстрей...
http://i01.fotocdn.net/s2/9/gallery_m/93/2273598472.jpg
Нравится
12
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Большое счастье-так идти по жизни, Чтобы оставить чистые следы,
Большое счастье - осчастливить ближних,
Предостеречь кого-то от беды.
Большое счастье - жить с открытым взглядом,
Не замутив душевной чистоты,
Большое счастье – чувствовать, что рядом -
ИДУТ ДРУЗЬЯ ТАКИЕ ЖЕ, КАК ТЫ!!!
http://i02.fotocdn.net/s2/252/galler...2274269435.jpg
Добрый вечер, а если не так, улыбнитесь – и станет светло
Добрый вечер, а если не так, улыбнитесь – и станет светло.
Я пришел рассказать перед сном Вам волшебную сказку.
Мы придумаем вместе сюжет, где добро победит все же зло.
В нашем царстве нет страха, здесь можно гулять без опаски.
http://www.mir-pojelania.ru/wp-conte...вечер.jpg
Диетические завтраки: 30 вариантов.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Сытный, но легкий диетический завтрак — залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день — вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак!
1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом.
2. Овсянка с ягодами.
3. Овсянка с медом и орехами.
4. Овсянка с бананом или другими фруктами.
5. Омлет с цуккини, помидорами и/или сладким перцем.
6. Омлет с грибами.
7. Омлет с тофу.
8. Тост из цельнозернового хлеба с парой чайных ложек арахисового масла.
9. Два небольших кусочка багета с омлетом, тонким кружочком моцареллы или рикоттой, помидоркой черри и свежей петрушкой.
10. Цельнозерновой тост с двумя сваренными вкрутую яйцами + половинка грейпфрута.
11. Творог с медом.
12. Творог с ягодами/фруктами.
13. Диетические сырники.
14. Диетическая творожная запеканка.
15. Диетические блины на кефире с ягодным соусом.
16. Смузи для похудения: стакан кефира/обезжиренного питьевого йогурта + 100 грамм творога + половинка банана + 10 грамм сахара (по желанию).
17. Любой другой ягодный / фруктовый / молочный смузи.
18. 30 грамм натуральных хлопьев для завтрака (без сахара, добавок и т.п.) + молоко.
19. Натуральный йогурт + овсяные хлопья + ягоды/фрукты.
20. Фитнес-батончик мюсли + стакан молока.
21. Маленький ролл из лаваша, вареной грудки птицы и овощей. Заправка — натуральный йогурт.
22. Маленький ролл с омлетом.
23. Сэндвич из цельнозернового хлеба с индейкой и помидорами.
24. Гречневая каша + стакан кефира.
25. Горсть орехов и/или сухофруктов по пути на работу.
26. Кофе + горький шоколад для тех, кто не может не начать день со сладкого.
27. Две банановые оладушки с медом.
28. Морковный маффин с изюмом + напиток.
29. Омлет с лососем.
30. Омлет со шпинатом.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
#ШустрыйПовар@vtarelke
Мужчина никогда не отпустит ту, которая ему дорога. И никогда не даст ей уйти. Остальное - пустые слова.
http://i04.fotocdn.net/s2/105/public...2276640616.jpg
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.
http://i01.fotocdn.net/s2/80/public_...2277921615.jpg
Низкокалорийный тортик
Ингредиенты:
- сметана — 500 г.
- бисквит — 300 г.
- желатин — 3 столовые ложки
- клубника
- сахар — 1 стакан
- киви
Приготовление:
1/2 стакана холодной воды заливаем желатин и оставляем на полчаса. А сами тем временем взбиваем сметану с сахаром. Желатин по истечение получаса ставим на огонь и подогреваем до полного растворения (самое главное – не доводить до кипения). Сметану тоненькой струйкой вводим в желатин, постоянно помешивая.
Глубокую посуду застилаем пищевой пленкой, на дно выкладываем ягоды киви и клубники нарезанные на половинки , затем выкладываем слой бисквита поломанного на кусочки, снова слой ягод и ещё слой бисквита.
Смесью желатина и сметаны заливаем то что получилось, и ставим на 2 часа в холодильник . По истечение 2-х часов достаем тортик из холодильника и аккуратно переворачиваем на блюдо.
#ШустрыйПовар@vtarelke