я не обижаюсь...я делаю выводы...
Вид для печати
я не обижаюсь...я делаю выводы...
Обиды мешают нам жить........Когда я была молодой девченкой,то всегда обиду держала внутри себя,но теперь,повзрослев,я поняла,что нельзя обиду носить в себе,это только нас озлобляет и отдаляет от людей.........Если кто-то вас обидел,то надо обсудить эту тему и расставить все по своим местам.......
Вторник, 10 Июля 2012 г. 18:45 + в цитатник
Kогда слова замирают в воздухе... и пепел наших обид улетает в открытое окно, нам помогает только МУЗЫКА... музыка, которая меняет ритм сердца...
http://img0.liveinternet.ru/images/a...85d5a326_h.jpg
Не всегда можно забыть обиды, которые предоставляют нам боль...
Как можно, забыть обиду, если мне разрушили семью, забрали моего любимого, и оставили меня одну, с разбитых сердцем... Конечно, буду помнить всю жизнь и не забуду и не прощу...
Как же вести себя с человеком ,который тебя обидел при том сознательно и намеренно?
1.Оставаться с ним в обычных отношениях, то есть молча проглотить обиду?
2.После принесенных извинений , кое как общаться или вообще забыть об этом человеке???
Представим себе ситуацию. Пришёл гость к хозяину. Принёс, допустим, торт:
- Ой, какой красивый торт! Дорогой, наверное! Ну, зачем так было тратиться?
- Что?! Ты меня упрекаешь?!!! Зачем я торт принёс?!!!! Ладно!!! Всё!!! Заюираю торт!!! Ухожу!!!!!!!!
Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
Представь себе ситуацию,что гость приходит в семью,и зная тяжелое положение семьи,приносит все на стол,начиная от" А" и кончая до" Я".И вдруг хозяева высказываются,"мы что с голоду умирали,до твоего прихода,мы великолепно справлялись без всего этого." Так как вы бы поступили в этой ситуации.
Лично я бы сказала " Ну.что ж попьем чайку , у меня есть прекрасный цейлонский чай"...Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
Я бы отнёсся с пониманием.
Люди не хотят быть иждевенцами. Им неудобно, что им всё принесли. Тем более, они же, действительно с голоду не умерли.
Нет, конечно, если бы они грубо сказали: "Забирай, что принёс! Нам всё это не надо!" Но если тебя поблагодарили: "Спасибо, но ты это сделал напрасно!" я бы отнёсся нормально.
Да сколько раз такое было: "Димка! Ты с ума сошёл! Ну, зачем ты так тратился?" И я не сгребал подарки с обиженной мордой: "Не хотите - чёрт с вами! Подарю кому-нибудь другому!"
"Извините наверное я ошиблась адресом" ,спокойно и вежливо сказала бы без всяких обид..Цитата:
Сообщение от Цаца
Удивительно!
Что удивительного?Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
Мне принесли в подарок половину огромного арбуза, что я с ним буду делать ,тем более четверть арбуза у меня лежала в холодильнике, я поблагодарила человека от всей души он же хотел мне сделать приятное.
Арбуз я отдала детям.
В старину существовал обычай: когда угощают - отказываться:
- Спасибо, я сыт.
И второй раз - тоже отказываться. И только на третий раз соглашаться.
- Что? Не хотите наш обед есть? Да Вы зажрались! Ну, и ладно! Пусть Вас другие кормят.
Цитата:
Сообщение от Белая Хризантема**
Правильно,гость так и сделал,забрал все своим детям,чтобы было им на здоровье. Дети хоть не скажут,что и без этого все было хорошо...
Дима не поняла к чему этот пример?Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
К тому, что если человек даже отказывается от подарка или угощения, это не повод обижаться и, тем более, хватать свой подарок и нестись с обиженным лицом за порог. А уж тем более, если человек не отказывается, а просто "упрекает": "Зачем потратился?" Мне, наоборот, приятно, что человек не равнодушен, что он понимает, что я не миллионер. Разумеется, забирать то, что я принёс я не стану. Другое дело если мне прямо скажут: "Забирай свои поганые подарки и убирайся!"
1.Гостя упрекать неприлично.Поэтому его действие вполне логично.
2.Не помню случая , чтобы тебе кто нибудь такое сказал
А мне часто. И это не упрёк вовсе. Это забота.
Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
Да,забота,говорить,что все нормально,это лишнее....
А меня бабушка учила: пришли гости- достань всё, что есть.. нет ничего, налей хоть кипятку в кружку. И то, что принесли, нельзя даже обсуждать.. просто накрыть стол , и угостить. Мы в 90е годы пережили всё, просто была такая нищенская жизнь, что радовались даже, если соседи делились рассолом от помидор, на нём пекли печенье "для бедных"- было и так! сейчас вроде есть всё, и я стараюсь хоть как то помочь. но не подавать повода, чтобы это поняли.
Чувства, которые мешают жить 2
Автор admin
http://iuvaret.ru/wp-content/uploads...-1-295x300.jpgОбида и вина.
Еще одно чуство, которое мешает нам жить - это чувство обиды. Одно из самых разрушающих отношения чувств. Что происходит, когда мы обижаемся на кого либо? Мы чувствуем жуткий дискомфорт, раздражение,тяжесть, и выбрасываем колоссальное количество жизненной энергии. Не говоря уже о том, сколько сил отнимает внутренний диалог типа ...а я ему, а он мне...
Но надо понимать, что с обидой рука об руку идет чувством вины. Если Вы обиделись, значит Вы чувствуете себя виноватым. А исходя из того, что все мы очень хотим быть хорошими и правильными, как учила мама/школа/Родина, у нас появляется необходимость оправдаться. А что у нас является лучшей защитой? Правильно-нападение.Переведем теорию в практику. Рассмотрим, например, семейную ссору:
-Почему ты не помыла посуду? /обвинение/ но скорее всего он скажет, "я просто спросил"/.
-А ты почему не повесил полку? /ответная реакция на обвинение. Причем, если полку и посуду поменять местами, результат будет тем же/
-А рубашку погладить я тебя еще вчера просил! /напряжение нарастает.ответная реакция на обвинение после обвинения/
-А ты вообще не мужик с твоей мизерной зарплатой! /Ого! Уже похоже на скандал/.
Я думаю, продолжать не стоит. Каждый из нас, если и не был в такой ситуации, то видел ее со стороны. Так что всем знакомо, чем все кончается. Она в слезах:- Ты испортил мне всю жизнь! Он нервно курит... Вечер испорчен. А как могло бы все быть, если бы умели во время остановить себя, а еще лучше, совсем отказаться от обид. Обиду всегда порождает чувство вины, не важно, обосновано оно или нет. Для того, чтобы не чувствовать вину, достаточно просто сказать себе: я самодостаточная личность и все, что я делаю, я делаю исходя их ситуации. Я всегда поступаю правильно. Любой другой человек на моем месте поступил бы точно так же. Что получается дальше: когда человек не чувствует себя виноватым, он спокойно, без обиды, воспринимает придирки и раздражительность другого человека и гасит все это на корню.Рассмотрим ту же ситуацию с позиции человека, отказавшегося обижаться.-Почему ты не помыла посуду?
-У меня в гостях была подруга, мы заболтались, сейчас помою./Главное, если Вы не чувствуете себя виноватым, то Вас и не хочется обвинять, Вы излучаете покой и радость/.
И все! Все очень просто. Нет вины, нет обиды, нет скандала. Вокруг царит покой и любовь.
Я понимаю, что бывают ситуации, когда нам необходимо донести до человека, что он не прав.На этот случай существует идеальная форма диалога. Говорить не о том, что собеседник сделал не так, а о своих чуствах. Выглядить это будет примерно так:
-Когда ты не моешь посуду, я чувствую что ты не ждала меня домой, а это меня очень раздражает.Согласитесь, смысл фразы сразу поменялся. Нам необходимо научиться говорить близким о том, что мы чувствуем, а не о том, какие они плохие. Обида не конструктивна. Не созидательна. А вот обижаться или нет, выбирать исключительно Вам.Будьте счастливы, понимайте друг друга.<
Совет из серии бесполезных:
- Подруга?!!! Это повод не мыть посуду?! Тебе какая-то поганая подруга дороже, чем я? ну, конечно....
Сказано с обидой и вполне может разжечь скандал ...Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
Именно!
Обида и обидчики.
История произошла в одном припортовом городе во Франции. В одном баре снималась передача«Скрытая камера», где актеры должны были разыграть нестандартную ситуацию, где было бы телезрителям интересно посмотреть, как обычные люди прореагируют на нее (обычный формат для подобного рода программ). У стойки бара посадили горбуна (подставной актер) и поставили перед ним пустой бокал. В это время заходит первый посетитель, подходит к бармену,что-то заказывает себе, видит горбуна рядом у стойки с пустым бокалом. Он подзывает бармена и просит его налить горбуну виски в его пустой бокал за его счет. (Дело в том, что у них там есть такая традиция: когда в баре сидит человек с пустым бокалом и не уходит — это значит, что он еще хочет выпить, но у него закончились деньги. Если вы хотите, вы можете угостить его за свой счет, налив ему немного виски). Что делает горбун: он берет бокал с виски и выплескивает этому человеку прямо в лицо. Ситуация очень нестандартная. Как поступил посетитель, как он отреагировал? Он сделал то же самое, что и обычные люди: он стал кричать на горбуна, обзывать его, обвинять в неблагодарности. Тут подошел режиссер передачи и объяснил, что его снимает«Скрытая камера». Все закончилось смехом и шутками.
- Мудрец знает, почему другой человек его пытается обидеть. Он знает то, что происходит в этот момент в душе обидчика. Именно это и позволяет ему не обижаться. Что же это?
Дублей было не мало, пока в бар не вошел большой и крепкий моряк. Он сделал то же самое: предложил горбуну виски за свой счет. Горбун-актер выплеснул ему виски в лицо. Что сделал этот человек? Он достал свой носовой платок, вытер виски с лица, подозвал бармена и попросил его налить горбуну еще раз за его счет. Горбун во второй раз сделал тоже, он с презрением выплеснул ему их в лицо. Что в этот раз сделал моряк? Он опять достал свой носовой платок, вытер им лицо, подозвал бармена и попросил в ТРЕТИЙ раз налить ему виски. Горбун и в третий раз выплеснул ему их в лицо. Тогда этот большой человек встал из-застойки бара, подошел к горбуну, поднял свою большую ручищу и медленно положил ему на плечо, наклонился и сказал ему прямо в лицо: «КАК ЖЕ ТЕБЕ ПЛОХО, ДРУЖИЩЕ!».
Эта история очень наглядная и поучительная. Психология и внутреннее состояние человека, пытающегося нас обидеть очень проста: ЕМУ ПЛОХО! http://www.babyplan.ru/public/style_.../girl_cray.gif
http://122012.imgbb.ru/user/24/24078...a10762e5fb.jpg
Не может счастливый человек желать обидеть другого человека. Наоборот, он будет хотеть нас осчастливить, подбодрить. Он счастлив и ему хочется сделать счастливым всех, кто находится вокруг него. Обижают те, ктонесчастлив, кому плохо, у кого в душе грязная вонючая коричневая тряпочка. Помните, слова из песни: "Собака бывает кусачей, только от жизни собачей". Не от хорошей жизни нас пытаются унизить. Не от того, что обидчику хорошо на душе, но от того, что плохо. Если мы это понимаем нам становится легче!
Но почему, когда человеку плохо на душе он стремится унизить и оскорбить другого человека? Почему он выбирает подобный способ? Дело в том, что он думает, что если яунижу другого, мне от того станетлегче. В основе этого механизма унижения другого человека, когда тебе плохо, лежит самооценка. Давайте рассмотрим как это работает.
Представим, что два человека находятся на одном психологическом уровне по своим ощущениям и в самооценке. Чтобы "подняться" над другим человеком и чувствовать, что ты "выше" его, есть два пути:
первый – это подняться самому, а именно: развивать свои качества и способности,
а второй – это унизить и, таким образом, стать выше его.
http://122012.imgbb.ru/user/24/24078...eb908cd1c3.jpg
Механизм очень простой и очень наглядный. Но давайте подумаем, какой способ является более легким? Способ первый более энергозатратный, очень долгий. Пока вы разовьете свои способности, которые превзойдут способности другого человека, тем более другой человек тоже не стоит на месте, он тоже развивается, он тоже становится выше вас, и за ним очень часто можно не угнаться. Но способ второй, а именно, унизить, обозвать, оскорбить – это легко, просто, без лишних усилий и напряжений. Главное, сделать это так, чтобы другой человек действительно почувствовал это, чтобы унизился и обиделся. Именно этого ожидают от нас все наши обидчики. Им не достаточнопросто нас обидеть. Им нужно чтобы мы признали это, приняли как факт. А признаком того, что мы это признали и приняли – это наша обида, когда мы обиделись.
Но как же раздражает наших обидчиков то, что мы не обижаемся на их выпады и обвинения. Они просто кипят от злости, они понимают, что их старания тщетны, когда мы не обижаемся. С мудрецами всегда так происходило. Их пытались унизить, потому что чувствовали их силу, их мощь, их недосягаемую высоту. Что в свою очередь нервировало и унижало этих людей. Яркий свет мудреца всегда вызывает резь в глазах, зависть. Тот, кто обижает не слишком доволен собой. Он видит эту разницу в положении. Высокое положение мудреца вызывает в нем ощущение своей никчемности. У него низкая самооценка. Он сравнивает свое положение с положением мудреца.
Но тут нужно понять, что не мудрец его унижает своей высотой, а он сам. Мудрец наоборот пытается его приподнять, сделать лучше. Можно сказать, что это люди самоуниженные. Они сами себя унизили. Они сделают все возможное, чтобы не испытывать эту разницу в положении. Они пытаются унижать мудреца. Но это не работает! Тогда они решаются на последний шаг. Они его убивают . Так произошло с Сократом. Он понимал это. Он очень хорошо это понимал. Вот, что Сократ сказал этим людям, которые пытались его унизить, и, в конечном счете, убить:
http://122012.imgbb.ru/user/24/24078...6a955d673e.jpg
"Если вы думаете, что убивая людей, вы удержите их от порицания вас за то, что живете неправильно, то вы заблуждаетесь. Ведь такой способ самозащиты не вполне возможен и нехорош. А вот вам способ, и самый хороший и самый легкий: не закрывать рта другим, а самим стараться быть как можно лучше!".
О чем думал Сократ в то время, когда его пытались убить и унизить? Он думал не о себе, он думал о своихобвинителях. Он пытался им помочь! Он жалел их!!! Он пытался их сделать лучше! В этом состоитмудростькак не обижаться на людей.
Чем больше мы думаем и концентрируемся на себе, тем больше мы обижаемся.
Простой пример: когда мы смотрим на рану, нам она больше болит. Мы подсознательно стараемся не смотреть, мы отворачиваемся. Соответственно, если мы будем меньше концентрироваться на своем собственном "Я", тем меньше будет наша реакция на унижение со стороны. Но, чтобы наше внимание не было направлено на себя, его нужно перенаправить. Нужно думать о людях, которые нас унижают.
Что делает мудрец, когда кто-нибудь его пытается унизить:
Мудрец знает, что этому человеку плохо.
Мудрец хочет этому человеку помочь.
Итак, две самые главные вещи, которые помогают нам не реагировать на оскорбление со стороны других людей:
• Нужно понимать, что тому, кто нас обижает ПЛОХО!
• Необходимо меньше думать о себе и перенаправить наше внимание на своего обидчика. Более того, нужно жалеть его и попытаться помочь!
Но пытаться помочь им, тем, кто нас унижает! Это кажется нам слишком трудным. Но давайте вернемся к тому, что сказал Сократ. Он сказал, что этот путь является и самымхорошим и самым легким! То есть обижаться все-таки труднее.
Обиды мешают нам жить....
Бывает, что человеку не нравятся те или иные твои действия. И ты об этом знаешь. Оговорим сразу, необходимости в этом дейсвтии нет. Бывает, ты случайно забываешься и делаешь то, что тебя просили не делать. В этом тоже нет ничего страшного. Забылся и извинился: "Прости, я забыл, что тебе это неприятно" Удивительно другое, когда человек уже прореагировал, а ты продолжаешь делать то, что ему неприятно.
Например, в разговоре некто затронул неприятную для собеседника тему. Оговорим сразу: никакой необходимости затрагивать эту тему не было. Да, бывает, когда позарез необходимо сообщить человеку что-то неприятное. Но вот сейчас такой необходимости нет и без этого разговора прекрасно можно было бы обойтись. Собеседник попросил сменить тему. Что надо сделать, извниниться и сменить (пусть, даже, не извиняясь просто сменить) или всячески стараться развить тему: "Нет, ну, ты скажи..." Если хочешь человека потерять, вероятно, второе.
Цитата:
Сообщение от Пyмяyx**
Дима,не всегда получается,затронув болезненную тему,сразу переключиться,на нечто другое,не закончив обсуждение первой темы. Потому что,тема первая,намного болезненная,намного важнее именно этому человеку,чем остановиться пультом,и перейти на другой канал. Почему ты считаешь,что если тебе не приятно говорить,о той или иной теме,то и мне оно должно быть неприятным. Мы все взрослые люди,и каждый имеет право думать,так как ему по уме.
Нужно искать причины в самом себе ,прежде всего.Почему мне нагрубили или обидели?Что я сдлелал(а) не так .И только потом стараться простить человека ,а свою ошибку больше не повторять.Это мое мнение.
интересная тема...залезла в Библию...вот отрывки ..."В Пр.11:17 написано, что человек милосердный благотворит душе своей, то есть приносит себе благо, а жестокосердый разрушает свою плоть, то есть приносит вред всему своему здоровью. Оставаться милосердным или жестокосердым на действия другого человека – это мой выбор."
Несколько Библейских советов как оставить обиды
Сформируйте реальный взгляд на обиды, и никого не идеализируйте. Нам важно всегда помнить, что обиды – это обыденное и обычное явление и нам нечему удивляться.
Никогда не накапливайте обиды, но всегда разговаривайте с обидчиками.
В Лев.19:17 написано, чтобы я не враждовал на брата в своем сердце, то есть не накапливал в своем сердце негативное отношение и обиды, и не хранил их месяцами, годами и десятилетиями. Библия призывает обличить (по греч. увещевать) ближнего и рассказать о своей обиде. Если я буду закрыт, то вся вина будет только на мне. В Лк.17:3 говорится, если против меня согрешили, я должен все выговорить и рассказать, раскрыть и поделиться своими чувствами.
Научитесь быстро прощать, и еще в молитве оставлять ваши обиды. В Лк.17:3 написано, что когда я поговорю, и брат покается, мне нужно сразу простить. В Еф.4:32 написано, что мы должны прощать, как и Бог во Христе простил нас.Также и нам нужно научиться прощать, несмотря на поведение других, потому что от моего прощения будет зависеть не здоровье других, а мое физическое, психологическое и духовное здоровье. То есть в первую очередь это нужно лично для меня.
«Не так виноват обидчик, как тот, кто обиду допустит» (Василий Македонянин».
«Обидеться на дурные слова, значит согласиться с ними» (Ориан Шульц).
«Обида всегда есть факт твоей, а не его биографии» (Авессалом Подводный).
«Если ты обижен. Противник добился успеха» (Константин Кушнер).
«Сладчайшая месть – это прощение» (Раби Израель из Ружена).
Многие великие люди понимали опасность и вред обид. Давайте мы, также отпустим все наши обиды и будем жить свободной и счастливой жизнью!
В полне согласна с вышесказанным,проблема в том,что не всем дано понять Библейские Заветы,потому не все живут и понимают их.
Только человек,который предан Всевышнему,может следовать,советам Его!
А если,не дай Бог,Сатана перекрыла ему глаза,и он не замечает всего происходящего вокруг,он будет действовать,только по поступкам Сатаны: вредить,ябедничать,делать подлость,смеяться и издеватся над слабыми,гадить,и доставлять только вред и окружающим и самому себе.
Я не живу по библейскому писанию. "Отпустить обиду, подставив вторую щеку". Это примерная интерпретация. Если нанесённая обида была случайной, мелкой: могу простить и не вспоминать. Если человек сделал больно, преднамеренно, постоянно подчеркивая своё превосходство, с его языка не перестают слетать язвительные, полные сарказма выражения, не прощу. Пусть обида и является разрушительной составляющей души, но ничего поделать не могу, я желаю обидчику пережить что-то сродни им же посланной обиды.
Да. Не всякую обиду прощать можно и нужно.
1 Желать никому ничего плохого не надо( не забывайте о правиле бумернга)Цитата:
Сообщение от Алесандра
Желаю. От души желаю моим врагам самой мучительной смерти. Заслужили.
Правило существует теоретически. Но на практике этого не наблюдала. Где тот бумеранг, который направлен на нас? Почему же он не обернулся в сторону пославшего?Цитата:
Сообщение от Белая Хризантема**