а если уж соооовершенннА серьезно
кушать поменьше,следить за тем чего кушаешь,знать меру и занимать физическими заморочками,правильно и регулярно
главное,чтоб в кайф :qip_cv:
Вид для печати
а если уж соооовершенннА серьезно
кушать поменьше,следить за тем чего кушаешь,знать меру и занимать физическими заморочками,правильно и регулярно
главное,чтоб в кайф :qip_cv:
а такиеЦитата:
Сообщение от Selin**
как тебе
http://kp.ru/f/3/image/17/69/1326917.jpg
http://kp.ru/f/3/image/18/69/1326918.jpg
http://kp.ru/f/3/image/11/69/1326911.jpg " Сейчас она весит 81 кг, считается одной из самых популярных моделей, а журнал People включил ее в список «50 самых красивых людей планеты» (Ц)
http://kp.ru/f/3/image/08/69/1326908.jpg
http://kp.ru/f/3/image/06/69/1326906.jpg
Флавия Ласерда
Бразильская модель вот уже пять лет успешно делает карьеру на ниве моды для полных. Она сотрудничает сразу с несколькими марками, выпускающими одежду и нижнее белье больших размеров.
http://kp.ru/f/3/image/04/69/1326904.jpgНиколь Ле Брис
Николь рекламирует нижнее белье и одежду для дома больших размеров. Кроме того, она - профессиональный и довольно популярный в Америке визажист.
http://kp.ru/f/3/image/74/69/1326974.jpg
хороши! особенно на первой и на шестой фотке
а я их видел, факты?
Книги о правильном питании
http://www.sotabook.ru/book/03_zdoro...e/Jpeg/jyf.jpg Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой
Книга Джеффа Бонда - зто описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Автор дает серьезное научное обоснование >>> ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Надеюсь в этой книге задействованы научные факты ...
Эх!Жизнь у нас одна....Да ешьте все и в любом виде!
Только не в больших количествах,чтобы не оказаться дамой с очень пышными формами.
Вчера ночью что-то не спалось.Включила телевизор-реклама тренажера...Что-то вроде педалей,словно шагаешь,а руками держишься за руль,как у велосипеда..Руль делает разворот при каждом шаге-вправо-влево...Получается,что вроде шагаешь,а тело повторяет повороты руля.Мне,ведущей в общем-то сидящий образ жизни,очень это понравилось.Растягиваются, разрабатываются 12 участков мышц!!!А при этом худеешь и уменьшается объем!!!!Словом -поверила и сегодня заказала себе этот тренажер!Привезут-испробую и поделюсь впечатлениями
Птичка, сколько ты заплатила в у.е. за него?
Оплата при доставке.:6900 руб.тренажер и 500 руб доставка...Не такие великие деньги...Даже если не похудею,а только окрепнут мышцы,перестанут болеть спина и суставы-уже я буду рада..Ведь во что-то надо верить...
ну да. Но я лучше дома пресс покачаю, поприседаю, попрыгаю на скакалочке, чем буду тратить деньги.