Прочёл несколько интересных статей психоаналитика Ники Армани (Эх, её бы к нам на форум!)
Поскольку на копирование текста нужно особое разрешение (об этом написано на её сайте) даю ссылки
Вид для печати
Прочёл несколько интересных статей психоаналитика Ники Армани (Эх, её бы к нам на форум!)
Поскольку на копирование текста нужно особое разрешение (об этом написано на её сайте) даю ссылки
Мы с детства кого то играем ..нам скорее всего хочется быстренько вырасти и доказать своим родителям , что мы вовсе не такие "плохие",как они о нас думали .
Мы рьяно играем в дочки - матери , копируя наших пап и мам .
Мы играем героев ( героинь) наших любимых книг , не всегда удачно .
Семейная жизнь , это своеобразный спектакль , который мы режиссируем и исполняем главные роли ..
Прочитала статью.Из ума не выходил фильм "Мистер Икс".Роль,играющая тобой,или необходимость быть постоянно в маске,,,Не замечая того порой,копируем кого то из нашего окружения,а к старости в чем то становимся похожими на своих родителей. Иногда сам себя ловишь на мысли ,что повторил чьи то слова или жесты.Неудивительно. Ведь придя в этот мир, мы первыми видим своих родных,невольно учимся просто жить на свете,ведь пока ничего не умеем сами.С возрастом круг общения увеличивается,возможностеj для подражания-тоже.Странно,но кто же тогда Я истинный?Неведомое мне самой существо,инопланетянин?Точ но,можно додуматься до раздвоения личности,то бишь шизофрении.А может плюнуть и жить дальше,играя?http://99px.ru/sstorage/56/2013/01/i...5516727480.jpg
РОЛЬ, ИГРАЮЩАЯ ТОБОЙ.Вопрос ко всем: почему тебе стало плохо с человеком, которого ты добровольно сделал спутником жизни? Отвечают шесть "случайных" человек:
- Наша любовь была иллюзией...
- Он стал мерзким, а недавно просто довел меня до шока!..
- А я вообще не понимаю - зачем люди вступают в брак!
- Мы расстались, потому что исчерпали друг друга...
- Мне интересней с друзьями, чем с ней...
- А мне - с Платоном! Если честно, мне не хватает одиночества...
Скажут ещё многое, и о добрачных секс-связях, и о плохой энергетике дома, и о неизрасходованном арсенале агрессии, и о том, что - в конце-концов - ИЗМЕНЯЮТ ВСЕ...
И всё-таки, я обращаюсь к тем, кто несмотря ни на что желает сохраниться как пара. Что спасёт при первых признаках охлаждения? Отвечаю - смена роли. Опять смена роли - с привычной на неожиданную! Это ещё называют парадоксальной интенцией.
Муж приходит домой поздно - в очередной раз. Какой реакции он ждёт?
- Избиения...
- Как минимум - недельного воздержания...
- Чемодана на пороге...
- Истерики...
Он ждёт - наказания! И как правило - он его получает. Сделайте неожиданный ход - поразите его! Муж ждёт "наказания", а вы...- Похвалю за то, что в очередной раз пришёл поздно!..
- Приду ещё поздней и навеселе!
- Устрою праздник по-поводу его возвращения!..
Согласна - это парадоксально, хотя и несколько истерично. Попробуйте избавиться хотя бы на время от привычных реакций. Творчество - вот что поможет вам в эту минуту!
Чаще всего - в любви мы бездарны, мы становимся зомби чужих программных установок (зачастую наших - не всегда удачливых родителей).
Итак, предлагаю снять с себя окостеневшие роли. Это и есть первый шаг к победе. Как мы знаем - брак изменяет человека, и не всегда в лучшую сторону. Человек перестаёт играть. А это - почти приговор. Опадает грим: с месяцами совместной жизни - голос становится пронзительно-резким, осанка - от дряхлой до вульгарной, мысли - пошлыми до технократизма... Мы как будто превращаемся в собственных монстров. Вот ходит по комнате ворчливый старик двадцати семи лет. Стоп! В кого ты сейчас превратился - вчерашний кумир сцены?.. (Задумался)
- В своего деда. Он меня воспитывал... Его жена - женщина - бламер, чудовище, раскрывающая пасть на домочадцев с порога.
В кого превратилась ты - бывшая лесная фея?
- В свою мать! Она ненавидела меня, всю жизнь, всю жизнь подавляла!..
Постепенно человек вырастает из своей роли, как из распашонки, и его новое поведение не совпадает с закостенелыми ожиданиями близких, друзей... Родитель всегда видит в своём сорокалетнем сыне - восьмилетнего шалопая. У человека вообще есть странная тенденция к определённости. Человек пытается раз и навсегда установить - что он есть такое. Человек формализует отношения, например, брак - документально оформленная любовь... Тем не менее, Роль или Маска диктуют нам уже СВОИ условия. Наверное, нельзя ограничить себя ролью, соответствующей чужим ожиданиям.
Но какой человек придёт к психологу - с этой проблемой? Вспомните, с чем мы обычно обращаемся к психоаналитику? Тревожность? Непонятного рода страхи? Невозможного происхождения боли? Неудачи? Обиды? Раздражение? Нежелание жить?..
Наташа пришла ко мне с "чётко" оформленной проблемой: она стала всё чаще и чаще поднимать руку на свою девятилетнюю дочь. Вспышка гнева проходила - взрослая и малая рыдали, обнявшись...
Ищем причину необъяснимой агрессии Наташи. Сначала проведём эксперимент. Хотите узнать - как и куда меняется ваша судьба - поставьте перед собой все фотографии - от рождения и до сего дня.
Наташа.- На книжных полках в три ряда поставила все свои фотографии. Всматриваюсь. Как в иконостас. Смотрю и поражаюсь: неужели это - я?
Ирена: - Наташа, какие мысли у вас рождаются, что вспоминается сразу, когда вы смотрите на фото?
Н.- Сначала был период великомученицы... Что-то вот в этих ранних фотографиях смиренное, вялое, пассивное, несвободное... Мой бывший муж мне говорил: - Ты мне нравилась свободной... А сейчас ты слишком жена... А вот об этой фотографии моя подруга говорила: - Ты здесь, как застывшая стерва. Проснёшься и - покусаешь! - Ты не права, - говорю, - я же тут такая лапочка, длинноволосая мадонна с птенчиком на коленях... - Нет, ты там - стерва, кикимора, лесной оборотень...
- Стоп, стоп. У каждого, естественно, возникают свои личные ассоциации... Но - меня интересуют сейчас только ваши. Видите ли вы разницу между, скажем, этим фото и - последним?
- Конечно. Ранние фотографии - от рождения и до... разрыва с мужем - представьте себе - все типичны! Смотрите - как бы я ни старалась сделать лицо радостно- наплевательским - не выходит... Всё какие-то монстры лесные из меня ползут...
- Уже теплее. На какой - сказочный - персонаж вы здесь похожи?
- На Золушку!..
- Что это значит для вас - быть Золушкой?
- Жить понарошку и грезить о будущем...Вот я смотрю на себя до двадцати двух лет - во мне не было спелого шарма, что ли... Что-то меня раздражает в себе прошлой...
- Вот теперь - горячо! Я заметила закономерность: вы пытаетесь очернить себя прошлую. Наказать эту послушную "лесную" девочку!..
- На меня тогда - многие нападали!..
- А сейчас и вы - тридцатилетняя, нападаете на себя - двадцатилетнюю.Итак: что вас больше всего раздражает в фотографиях верхнего ряда?
- Я там - очень худая... Я и сейчас, правда, не толще... Но тогда... Я была просто дистрофиком! Тогда все, буквально ВСЕ нападали на меня из-за этой худобы!
- А сейчас на вас нападают?
- Редко. Но - дело в том, что меня сейчас это не обижает! Совершенно!
- Есть такое понятие - как подставление. Похоже, Наташа, вы подставлялись под упрёки, сочувствие, жалость и тому подобное...
- Действительно: как бы я молода ни была, как бы хорошо ни выглядела - мне всегда сочувствовали!.. Иду - уверенная, что я в порядке, порхаю, свечусь... А мне: "Ах, как ты, несчастная, похудела!" Может, потому что ... вялая осанка была... Может, это мазохизм какой-то? Какая-то покорность была, мягкотелость...
- По всему видно, что вы не любите себя ту - прошлую. Свою женственность вы называете жертвенностью, мягкость - мазохизмом, стройность - худобой, дистрофичностью...
Вы заметили - что происходит?! Вы пытаетесь принять позицию тех, кто вастогда обижал. И во имя самобезопасности - стать похожими на них!
- Да, кстати, я точно так же - как на себя - нападаю на мою десятилетнюю дочку. Моя дочка такая же рыхлая, какой и я была, вялая... Иногда я нападаю, как мигера. Не могу остановиться. Теперь мне, пожалуй, ясно - почему я нападаю на дочь: она напоминает меня "ту"...
Да, дочка Наташи напоминает молодую Наташу. Она почти всегда в маске послушника, увязшего в своём липком иллюзорном омуте. "А? - отлипает она от своих мыслей, - Ща-ас!"
"Неряшливость, хмурость, испуганная тупость, всегда липкий нос и... голос... И даже голос, попадающий в резонанс с твоим "адом" в голове. Всегда ощущение, что говорит в центр ушных перепонок". Знакомо? Причина? Привыкла к нелюбви.
Отчим: холодный, отстранённый, правильный, никакой. Раздёрганная, истеричная мама: прижимает к ногтю, но любой поймёт - анархистка.
Но - дочка растёт, адаптируется. Скоро и у неё появятся свои жертвы. Возможно её будущие дети. Или - ничего не подозревающий братец!
"Инвалидизация" - так называется подобное поведение. Именно так - мать, срываясь, делает свою дочь инвалидом, ломает на много лет вперёд её самооценку, ломает её судьбу и судьбу своих будущих внуков...
Ещё немного - и застывшая "лесная" девочка - дочка Наташи "проснётся и - покусает!.." Того, кто будет с ней рядом... А ещё хуже - себя...
Так рождаются многие изощрённые формы садомазохизма, иногда приводящие к самоубийству.
Всматриваюсь опять в фотографии Наташи. Второй ряд: вижу как постепенно ко всему облику прибавляется известная доля металла, успокоенность, почти спелость, затем - даже злость.
Вот они - множественные Наташи. И все они смотрят на меня: Послушная секретарша... Добрая училка... Подросток... Ведьма... Мадонна... Клушка... Тяжелоатлет... Каратель... Куртизанка... Монашка... Стерва...
И это всё - Наташа. И это лишь - неполный перечень...
Сколько жизней ты прожила? И над всем витает печать слегка вымученной улыбки.
И вдруг - на одной из последних фотографий - улыбка взрывается и ползёт и ширится, и - стирает грустные годы. Психологический возраст падает до десяти лет. Взгляда прокурора - как не бывало!
Что это? Освобождение? От вечно навязываемых чужих ролей?
Иллюзия! Ты вошла ещё в одну новую роль!
Итак: анализируя судьбу Наташи, мы пришли к парадоксу: не смотря на то, что она изменилась и стала своей противоположностью, она - всё ещё не вышла из роли "хорошистки", соответствующей чужим ожиданиям, а наоборот - ещё больше подчинилась этой роли. На новом этапе своей жизни, Наташа стала унижать себя и дочку за мягкость, безответность, послушание... Когда-то за это же били её другие. Наташа сначала была Плакатером ("Я всегда неправ!"), а превратилась в Бламера ("Я всегда прав!").
Будучи уверенной, что она изменилась к лучшему, она всего лишь стала похожа на тех, кто "бил" её!
Так произошла психологическая компенсация!
Самое время - остановиться и подумать - кого ты играешь сейчас? Или чьим ожиданиям подыгрываешь? И самое главное - почему каждой новой ролью ты отрицаешь предыдущую?