Лююди помогите советом...При росте 1.70 вешу всего 55 кг.хочу поправится,набрать вес.это моя проблема(((((
|
Лююди помогите советом...При росте 1.70 вешу всего 55 кг.хочу поправится,набрать вес.это моя проблема(((((
Минимум командтровок... там всегда голодно...
Дружить с холодильником... есть кастрюлями и не придерживаться никаких диет... а это: пельмени, мясо с картошкой, мясо по флотски, манты... вообщем все то, что смешано... при этом все это заедать булкой...
и тортиков и пирожного по-боле...
можно, конечно же, пивком еще запивать...
ЗАВТРА МОЖЕТ И НЕ БЫТЬ...
Поддерживаю этот рецепт .. и болше радостного настроения и не киснуть
еще как помогает , когда у меня плохое настроение мне кусок в горло не лезет
а я обожаю худых мужчин
между прочим,они еще и кушают много,они жилистые
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
И как мы все понимаем, что быстрый и хороший хостинг стоит денег.
Никакой обязаловки. Всё добровольно. Работаем до пока не свалимся Принимаем: BTС: BC1QACDJYGDDCSA00RP8ZWH3JG5SLL7CLSQNLVGZ5D LTС: LTC1QUN2ASDJUFP0ARCTGVVPU8CD970MJGW32N8RHEY Список поступлений от почётных добровольцев «Простые» переводы в Россию из-за границы - ЖОПА !!! Спасибо за это ... |
18+ |