Утреннее настроение.

[Нюся**]

Иногда так чудесно проснуться рано..Лежать,нежиться в кроватке,мечтать,зная,что никуда не нужно торопиться,потому что сегодня у меня выходной.А за окном крещенские морозы и слышно,как скрипит снег под ногами людей,спешащих на работу.А я включу приятную музыку,обниму любимого кота и....ещё немного побалдею[IMG][/IMG]

[Белая Хризантема**]

Доброе утро!
Так хотелось понежиться в теплой постельке , но не дали .Подруга позвонила и скомандовала подьем пришлось нехотя вылазить из тепла и открывать ей дверь , забежала на минутку .
Сон был прерван, желание понежиться тоже.Выглянула в окошко , там солнышко светит .
Сейчас позавтракаю и прогуляюсь в магазин ...
Приятного всем дня и чудесного утреннего настроения

[ЕВА]

[ЕВА]

[ЕВА]

[ЕВА]

[Белая Хризантема**]

КАК ПОДНЯТЬ УТРЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ?

Почему я решила затронуть эту тему? Вовсе не из-за того, что проснувшись сегодня утром, у меня были проблемы с настроением) Как раз-таки наоборот! Сегодня у меня замечательное настроение! Но тем не мение...у все у нас бывают моменты, когда просыпаешься и понимаешь, что "все очень плохо". Так вот, чтобы такого не было, предлагаю вам почитать советы, как поднять себе настроение с утра




Здоровый альтруизм
Иногда полюбить себя становится гораздо легче, признавшись в любви кому-то другому. Сделайте приятное близкому человеку. Скажите ему пару теплых слов в телефонную трубку. Возьмитесь за приготовление чего-нибудь особенного на завтрак или просто возьмитесь за приготовление, если от вас никто этого не ожидает. Радость других, адресованная вам, это крайне «заразно».

Не остаться без сладкого
Сладости вряд ли можно назвать самым смешным продуктом на свете, зато радости от них – хоть отбавляй. Так вкусно, что начинают вырабатываться эндорфины, так сладко, что энергия моментально выплескивается наружу. Только чтобы потом снова не впасть в уныние, вспомнив о количестве съеденных калорий, остановитесь на чем-нибудь не только вкусном, но и полезном.

Бегом от печалей
Очередной химический эксперимент. При малейшем приближении хандры, не теряя ни секунды, бегите. Можно на месте. Чувствуете, становится куда веселей? Это организм отреагировал на физическую активность, и в крови появились эндорфины. Только не убегайте далеко, при больших нагрузках такого эффекта не достичь.

Бумага все стерпит
Если причины, по которым вы сегодня поднялись не с той ноги, поддаются формулировке, можно считать, что дело по аннулированию хмурого настроения уже в шляпе. Запишите их все до единой (пролитое молоко, закончившаяся страховка на машину и испорченные кошкой обои тоже считаются). Теперь сложите из листка самолетик и пустите его в полет. Так проблемы начнут решаться, а беспокойство, связанное с ними, уплывет по воздуху.

Нарисуй мне овечку
Большинство людей на планете неравнодушны к изображениям детей и животных, чем традиционно пользуются в корыстных целях создатели календарей и открыток, веками тиражируя фотографии спящих котят и смешных карапузов.

Гарантия для немедленного взрыва позитива – это, конечно, присутствие рядом с вами и тех, и других, но и просто умильные картинки заставляют нас улыбаться буквально против собственной воли. К тому же этот способ куда более тихий.

Это вам не шуточки
Ученые из Хертфордширского университета, проводившие исследования с целью найти самую смешную шутку на планете, утверждают, что наиболее бурную реакцию россияне выдают на анекдоты про оленеводов. Смешно? Но это правда! А могущество хорошей шутки не нужно недооценивать. Стоит вам засмеяться с утра, и пути назад уже нет – настроение предательски поползло вверх.

Как в детстве со смехопосудой
Дизайнеры кухонных аксессуаров знают, что за одну единственную улыбку хмурым утром мы порой готовы отдать многое. Поэтому они частенько придумывают вполне функциональные вещи, при одном взгляде на которые нам становится весело и легко, как в детстве.

Забавные чашки, которые многие из нас используют в качестве магической любимой вещи, притягивающей позитивные мысли, можно дополнить тарелками с рожицами, которые по желанию владельца снабжаются шевелюрой и усами из еды. А потом вымыть посуду щеткой, приспособленной для того, чтобы в процессе между делом выдувать мыльные пузыри.

Что касается меня, то действительно, проделав парочку из этих советов, мое настроение зачастую становится лучше) А вам помогают подобные действия? Или вы как-то по-другому поднимаете себе настроение с утра? Поделитесь!)

[Белая Хризантема**]

ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!

[Белая Хризантема**]

[Китя]

какая прелесть..