Книги не авторитет, это я понял, когда перечитал несколько на второй раз, но более внимательно, оказалось, что не вся книга является истинной, истины там только 20-60% в среднем, поэтому очень важно развивать критической мышление.

И в этой книге, пройдясь по некоторым главам я увидел, что в ней написано о полезности алкоголя и этого стало достаточно, чтобы не читать дальше.
Ели интересно узнать о вселенной а так же о человеке, то есть другая книга: http://truemoral.ru/up_oglav.html
Но предупреждаю, что автор обычный человек и может ошибаться в некоторых главах, но в отличие от остальных авторов он признаётся, что это его точка зрения. Поэтому критическое мышление в помощь)))