Помогите!

[Wall**]

Нет! не садизм. К этому супу нужно съесть в день две черносливины и, три кураги, 1 йогурт. И ещё за 1о дней : 3 дня... по зоо грамм рыбы отварной

(самой стрёмной, нежирной). Сата, что-то так написано.

[Wall**]

Спасибо...точно! Слышала или карпес или карпас...

[милисента**]

А из местных овощей- самое лучшее средство для поднятия иммунитета- это артишок.
Варить их очень просто.В кастрюлю кладешь артишоки,сколько влезет,заливаешь их водой,чтобы вода их покрыла с верхом.Я обычно беру широкую плоскую кастрюлю,чтобы вошло в 1 этаж штук 5.
Кладешь туда столовую ложку соли;
1 целый лимон,разрезанный на 4 части;
7-8 зубчиков чеснока.
Варить после закипания воды на умеренном огне 20-30 минут.
У листочков можно кушать белую часть,а когда останется головка в виде чашечки,ее можно съесть целиком.
Они очень вкусные и полезные.В них очень много железа и они очень полезны для крови.
Я их обычно ем,когда смотрю телевизор.
Это такая же зараза,как семечки,можно их съесть сколько угодно,пока не надоест обсасывать эти листочки.

[милисента**]

Нет! не садизм. К этому супу нужно съесть в день две черносливины и, три кураги, 1 йогурт. И ещё за 1о дней : 3 дня... по зоо грамм рыбы отварной

(самой стрёмной, нежирной). Сата, что-то так написано.

И через 10 дней ты будешь"волочить за собой ноги" от упадка сил..

[Wall**]

Про артишок знаю. Сестра готовит с лимонным соком.
У неё вкусно. У меня получился кисель, пришлось отправить ЕГО в муссор. А ей стыдно сказать, что не получается, я лгу, что ем его постоянно.

[Wall**]

Я сейчас еле волочу. А в этой диете витамины. Попробую, аллерголог назначил. У меня была диета *кофе, сигареты* и раз в 3 дня -кафе...

со всякими вредными *лакомствами*.

[милисента**]

Про артишок знаю. Сестра готовит с лимонным соком.
У неё вкусно. У меня получился кисель, пришлось отправить ЕГО в муссор. А ей стыдно сказать, что не получается, я лгу, что ем его постоянно.

Можно и с лимонным соком- без разницы.Но,местные обязательно добавляют чеснок тоже.Говорят,железо не вываривается,лучше сохраняется.
Пару раз выбросишь,на третий раз все равно научишься.
А при вашем заболевании это должно быть просто "дежурной пищей"-в завтрак,обед и ужин и в неограниченнном количестве.

[милисента**]

А вот еще очень полезный рецепт.Я его перенесла из темы "Селедка с хумусом".
Он также очень полезен для поднятия иммунитета и повышения гемоглобина в крови.

Этот рецепт мне дала в 93 году дала наш участковый терапевт еще в Союзе,для тех, кто страдает заболеваниями сердца -ИБС( ишемическая болезнь сердца,тахикардия, стенокардия).Хочу напомнить,что в те года в аптеках не было даже простой валерианки.
Итак,берем:
1 стакан изюма БЕЗ КОСТОЧЕК (очень важно!);
1стакан сушеного урюка;
1 стакан очищенного грецкого ореха;

3 средних лимона с тонкой кожурой.
Перемолоть все это на мясорубке вместе с кожурой лимона;
Залить 1 стаканом свежего меда;
положить в стеклянную банку,закрыть полиэтиленовой крышкой,и поставить в холодильник.
Принимать с чаем после еды от3 до 5 раз в день,по1-2 ст.ложки, сколько влезет.
На опыте моих родных знаю - помогает лучше всяких таблеток.
Принимать нужно постоянно.
Эффект получите уже после 2 недель постоянного приема.
__________________

[Wall**]

Спасибо тебе! Я посмотрела, ты артишок пишешь варить 20 минут, а я часа полтора...

Попробую...и этот с орехами. Просто от орехов полнеют. Всё в этом.
А что они полезны-знаю.

[милисента**]

Спасибо тебе! Я посмотрела, ты артишок пишешь варить 20 минут, а я часа полтора...

Попробую...и этот с орехами. Просто от орехов полнеют. Всё в этом.
А что они полезны-знаю.

Если ты соблюдешь точно рецептуру,то именно с этими компонентами орехи никогда не дадут полноту.Я об этом тоже спрашивала участкового.