Птенцовая поза или пiду я у садочок, наiмся червячкiв!

[Vitochka]

Всегда стараюсь выслушать ,советы редко даю.
А в позе птенцов вся моя семья(мама и муж).ничего я сильная,все стерплю.

[Гвоздичка*]

Да, такое состояние исследовано психологами. Взрослый человек иногда хочет побыть ребёнком, и это состояние называется "хочу на ручки".
Нам хочется, чтобы нас любили, ценили, хвалили, одобряли, ласкали - просто так, ни за что. Мы просто ЕСТЬ, и нас нужно любить просто за то, что мы ЕСТЬ в этом мире.

В детстве нам приходилось заслуживать любовь родителей, мы должны были быть:
вот такими, вот такими или вот такими. Вот тогда нас полюбят...

От младенца ничего не требуют.
​Вот он родился - и его любят НИ ЗА ЧТО.
Его любят безусловной любовью.
Ребёнок счастлив, потому что он - центр вселенной, весь мир крутится вокруг него, все им восхищаются, целуют, обнимают,
ему - всё самое лучшее: и вкусненькое, и игрушку. От каждого движения ребенка родители в восторге, они его обожают.

И чем старше становится ребенок - тем меньше он получает ласки, понимания, принятия. И всё больше требований, критики, замечаний. Ты Д О Л Ж Е Н.
А самое главное - он не получает ПРИНЯТИЯ его таким, каков он есть. Его хвалят за достижения, работу, учёбу и т.д.
Он должен соответствовать ожиданиям родителей.

Встав взрослыми мы ощущаем дефицит любви. Мы "недолюбленные".

Мы всю жизнь ищем это тепло, внимание,
принятие, понимание, любовь.

Психологи советуют общаться каждый день со своим внутренним ребёнком ( девочкой или мальчиком). Лучше всего иметь свою фотографию детскую, где вам 5 лет, где вы спокойны и счастливы. Ваш ребенок очень нуждается в вашей любви, любви ВЗРОСЛОГО. Возьмите его на ручки, маленького, хвалите его за любую ерунду, обнимайте, целуйте. Просто играйте с ним
(мысленно, в представлениях), возьмите за ручку, погуляйте с ним в парке, покачайте на качелях, побегайте вместе с ним по лужам. Просто повеселитесь, подурачьтесь, поваляйтесь с ним в груде осенних листьев или прыгните в сугроб.

Пусть ваш ребёнок почувствует вашу заботу, вашу защиту, ваше тепло,ваше внимание, вашу любовь.

Это методика называется "исцеление внутреннего ребёнка".

Вы учитесь любить и ценить себя просто так, ни за что. Вы родились в этом мире - вы самая большая ценность для Вселенной.
Вы любимы миром по праву своего рождения.
Вы можете прославлять своё существование! Не имея никаких заслуг.
Вы самая великая ценность для самих себя!

Мнение других людей обо мне уже малозначимо. Главное - я сам себя ВЫСОКО ЦЕНЮ, ЛЮБЛЮ, ПРИНИМАЮ, ПОНИМАЮ.
Я люблю и одобряю себя ежеминутно и ежечасно. (Ведь именно так ощущает себя ребёнок).
А если мой внутренний критик высунет нос и скажет что-то плохое, я тут же ему - в морду, и засуну его подальше,чтобы нос не высовывал.

Почаще берите "на ручки" себя.
Самая большая ценность в этом мире - это я!

[Пyмяyx**]

Всё верно, Людочка!