Всё, что вы хотели знать про родинки

23.01.2024




Что такое родинки?

Почему появляются родинки?

Какие бывают родинки?

Врождённые

Приобретённые

  • Соединительные невусы. Они плоские, коричневые и обычно круглые. В детстве большинство родинок именно такие.
  • Сложные невусы. Выпуклые коричневые бугорки, большинство волосистые. Некоторые из них напоминают бородавки. Такими родинки могут стать с возрастом.
  • Внутрикожные невусы. Похожи на сложные невусы, но бледнее (часто цвета кожи).


  • Голубой невус. Безобидная тёмно-синяя родинка.
  • Невус Сеттона (галоневус). Тоже безобидная родинка, окружённая кольцом светлой кожи. Такие родинки чаще всего возникают на туловище. Светлая часть галоневуса особенно уязвима для солнца, потому что в ней нет защитного меланина.
  • Диспластические, или атипичные, невусы. Их обычно несколько, у них неровные и нечёткие границы и неравномерный цвет. Такие родинки чаще других перерастают в меланому — довольно опасный рак кожи.

Большинство родинок безобидны. Но стоит насторожиться, если родинка начинает зудеть или болеть, кровоточить, менять размер. Это могут быть симптомы меланомы. Американские дерматологи советуют проверяться на меланому всем, кто обнаружил подозрительные новые родинки после 30 лет. Ещё одна знаковая цифра — 50. Если вы насчитали у себя больше 50 родинок, это тоже повод сходить к врачу.





  • А — Асимметрия. Если условно разделить плохую «родинку» пополам, половинки получатся разными.
  • К — Край. Края родинки не должны быть неровными или зазубренными.
  • К — Кровоточивость. Родинка не должна кровоточить.
  • О — Окрас. На родинке не должно быть тёмных, синих или красных пятен.
  • Р — Размер. Ширина и высота родинки не должны быстро меняться.
  • Д — Динамика. Корочки и язвы на родинке — плохой знак.


Ещё один диагностический лайфхак — «симптом гадкого утёнка». Его идея в том, что нормальные родинки обычно более или менее похожи друг на друга, а меланома на их фоне выделяется — прямо как гадкий утёнок. Если вы заметили такую родинку-выскочку, с врачом тоже лучше не тянуть.


Бывает так, что родинка не угрожает здоровью, но всё равно мешает. Например, цепляется за одежду и волосы. Или просто не нравится эстетически. Тогда её можно удалить. Но Американская ассоциация дерматологов призывает делать это только у врача. Обычно пациентам предлагают два варианта:


В обоих случаях образование рассмотрят под микроскопом. Если в нём найдут раковые клетки, пациенту сообщат об этом. Кстати, британские дерматологи советуют не удалять родинки лазером — при такой процедуре врач не сможет взять образец ткани для исследования.



Почему не стоит избавляться от родинок самостоятельно?

По словам дерматолога и доктора медицины Деборы Сарнофф, домашнее удаление лазерными девайсами — тоже не лучшая затея. Так можно видоизменить клетки — потом врач посмотрит на них под микроскопом и решит, что они проблемные (даже если это не так). Так можно получить ошибочный диагноз «меланома» и ненужное на самом деле лечение.


Нужно ли специально ухаживать за родинками?

  • тех, кто старше 50;
  • тех, у кого в семье уже была меланома (риск выше, если диагноз ставили как минимум двум близким родственникам);
  • обладателей светлых волос и светлой кожи (особенно если она легко обгорает);
  • тех, кто сильно обгорал в детстве;
  • людей, у которых много родинок;
  • людей c большими или атипичными родинками;
  • любителей соляриев и загара.


Осмотры нужно устраивать каждый месяц. С этим помогут зеркала — большое в полный рост и маленькое карманное.


Не забывайте защищаться от солнца

​

  • Носить закрытую лёгкую одежду, широкополую шляпу (защитит лицо, уши и шею), солнцезащитные очки.
  • Держаться в тени, когда солнце особенно активно — с 11 утра и до трёх часов дня.
  • Пользоваться санскрином с уровнем SPF 50. Фильтры в нём должны защищать от всех типов ультрафиолетовых лучей — и UVA, и UVB. Средство нужно наносить за 15–30 минут до выхода на солнце и обновлять каждые пару часов.



Полезные советы