Была у психолога.Понять ,понимаю,а прочувствовать-сложнее.Я-это вообще отдельный случай.Моя депрессия имеет много подпунктиков.
Совсем не хочется вывалить всё на всеобщий суд,не всегда найдёшь поддержку .Взаимопонимание -редкий случай среди людей. Опять же,дипрессия исходит от одиночества и безвыходной ситуации.Замкнутый круг..
Общение в любом случае помогает от этого,хотя бы на некоторое время.