провинциалка

[Белая Хризантема**]

Девочки , любите себя такими как есть и не мудрите ..

[Пyмяyx**]

Пора устраивать конкурс на самую аппетитную форумчанку.

Может эта тема тебя порадует?
Толстушкам и их поклонникам!

[провинциалка]

Ох, найти бы всех этих Ген, которые виноваты!!!
Нет, кроме шуток. Может у кого-то есть продуктивный опыт борьбы с весом минимумом доступных средств.

[Белая Хризантема**]

Для каждого , все индивидуально , просто не ешь чего тебе нельзя , что не подходит твоемуорганизму и все ..

[karochka64]

Моя подруга ест только то,что можно по группе крови и похудела почти на 20кг.Но для этого нужно пройти тест(я не знаю сколько оно у вас стоит) и покупать продукты питания (?).

[Пyмяyx**]

Где-то в медицинском разделе была тема о похудании.

[KLEN]

Итак, уважаемые Люди без комплексов, подскажите, как справиться с комплексом

А вот так
видео инструкция.... просто в тему....

[Ая]

Только не вздумайте садиться на какую-то суперэффективную, но кратковременную диету. Как правило, после любой диеты потерянные килограммы возвращаются с лихвой. Даже после знаменитой "Кремлевки". на которой так замечательно все худеют, одновременно сажая другие органы.
Рецепт любого похудения прост как мир - физическая нагрузка плюс рациональное питание. И это-то как раз самое сложно: мне лично при моей безалаберности никак не удается совместить то и другое "в одном флаконе".
Проще всего действительно начать с анализа на индивидуальную непереносимость продуктов (то, что называют питаением по группе крови). Методик здесь несколько: самые раскрученные -"Гемокод". "диета по доктору Волкову" и "Алутест". Суть в принципе одна, просто цены различаются (Алутест, кстати, самый дешевый- порядка 5 тысяч рублей).Для меня,например, после такого анализа самым большим открытием было то, что поправляюсь я, оказывается, от обычной петрушки, морской капусты и кабачков, зато спокойно могу есть мясо...

[провинциалка]

Спасибо всем, кто ответил. Наверное в моем случае, самый лучший способ похудеть - экстрим в тайге. Заблудиться при сборе грибов или брусники. Объемы леса здесь такие, что искать пару месяцев будут. А я на подножном корму и пешем ходу быстренько постройнею.

Спасибо за сегодняшнее поздравление с днем ангела! Я уже вас всех полюбила. До смерти нравится Шалунья, человечек, никогда и ни при каких обстоятельствах не выходящий их образа.
Предпочитаю читать и слушать, хотя могла бы резюмировать все странички. Но не хочу участи Генки - крокодила.
Главное - берегите здоровье! Таракан дожил до наших времен с доисторических, потому, что ПОФИГИСТ! И никакой дуст его не берет!

[*Шалунья*]

Спасибо за сегодняшнее поздравление с днем ангела! Я уже вас всех полюбила. До смерти нравится Шалунья, человечек, никогда и ни при каких обстоятельствах не выходящий их образа.

Спасибо.Книжку ту,кот.ты посоветовала,я ниасилила.Тяжело при нынешнем моём положении вчитаться,если только ночью,когда бандит маленький спит,но ночью сама сплю.Но я почитаю....Обещаю.....