В нашем обществе давно и без стеснения обсуждаются любые вопросы сексуальных отношений. Вот только интим в зрелом возрасте многими воспринимается неоднозначно. Неужели эта тема для старшего поколения должна стать табу, или все-таки можно на долгие годы продлить сексуальное здоровье?
Увы, но люди, достигнув определенного жизненного барьера, о сексе начинают думать отстраненно – настроение не то, желание пропало… Причины объективные тому имеются: угасание полового влечения объясняется на уровне физиологии уменьшением выработки тестостерона, что сопровождает оба климакса - и женский, и мужской. Но лечить нужно только патологию, с естественным снижением либидо можно справиться.
Вначале нужно вспомнить, не назначены ли терапевтом, невропатологом или другим специалистом какие-либо фармакологические препараты. Дело в том, что антидепрессанты, транквилизаторы, лекарства от гипертонии негативно влияют на мужскую потенцию и женское желание. Хорошо, что их действие обратимо – достаточно всего лишь прекратить прием лекарств.
Следующий совет - почаще заниматься сексом. Воздержание тормозит производство полового гормона, который отвечает не только за влечение друг к другу, но и за состояние организма в целом. Поначалу, возможно, энтузиазм будет отсутствовать, но со временем обязательно пробудится удовольствие. Способствуют этому поддержание тонуса мускулатуры и активная умственная деятельность.
Долгие годы совместной жизни рождают не только ощущение единства и родства, но обыденность, привычку. Освежить чувства помогут приятные воспоминания и новые впечатления – прогулка по аллее парка, где в далекой молодости проходили первые свидания, или посещение филармонии, театра, экскурсионная поездка. Новые события дадут почву для обсуждения и общения, что оживит взаимоотношения.
Ну и, конечно, забота о красоте лица и тела, что поможет обрести уверенность в себе и вернет молодость. Законы природы не отменить, но попытаться заставить работать на себя можно. А еще хорошо бы чаще брать инициативу в руки, а не ждать, пока ее проявит партнер - сексуальная гармония в отношениях не может не возродиться!
Источник: kakmed.com
Ответить с цитированием
Сообщение от Holder
