У меня это просто перешло в навязчивую идею. Одно время начала хорошо сбрасывать вес, а сейчас опять остановилась.
Корал права, надо закрыть рот. Но как же это трудно сделать.
Когда я слышу слово ДИЕТА, у меня начинается волчий аппетит.
Сложнее всего, лично для меня, исключить сладкое. Я как наркоманка. Без сладкого мне становится плохо.
Но конечно же лучше всего - это СПОРТ+ЗАКРЫТЫЙ РОТ.