Рыба, морепродукты

[Корал*]

Татка, если хочешь вкусный и низкокаллорийный рецептик, то лови:
взять любую мелкую рыбёшку (салаку например), хорошо промыть, очитить от внутренностей, а головы можно оставить.
Выложить рыбку на смазанный раст. маслом протвинь, посыпать солью, приправами и обязательно чёрным перцем, побольше сверху репчатого лука и отправить в предворительно разогретую духовочку минут на 15-20. Получается вкусное и питательное блюдо, а каллорий по минимуму. Попробуйте все.
Кстати, сидя на диете, лучше избегать рыбу жирных сортов: сёмгу, форель, осетрину.
А морепродукты можно употреблять в неограниченых количествах.

[genka-krokodil64*]

А я питаюсь исключительно только рыбой. Особенно люблю ту,название никак не запомню, чей вкус эдентичен вкусу свинины.

[Корал*]

Ой, Геночка, обязательно вспомни название диковинной рыбки...
Никогда не слышала. Интересно, а она наверное только в очень грязной воде водится...

[*Шалунья*]

рыба со вкусом свинины.........ипануццо!
Это в бесплатных столовых подают?

[Корал*]

Вот видишь какая ты тёмная в этих делах....а Геночка давно всех зовёт. Зря не соглашаешься, за одно бы посмотрела, попробовала и нам рассказала

[*Шалунья*]

не.он тебя зовёт,а меня нет
я лучше стейков свинных нажарю дома и покушаю ..))

[Корал*]

много теряешь
он всех звал, да Ген?

[Kisulya]

Nu on je ne est' svininu - kashernii on
a riba - ok
Gena, ubil v ocherednoi raz...
Pipec...

[*Шалунья*]

мда...........Гена-это что-то с чем-то... рыба со вкусом свинины...........как романтично...

[Kisulya]

Beregite Genu, ne daite emu uiti
Tschatelno ohranyaite Genu
Vot tak vot