Цитата Сообщение от Jakky Посмотреть сообщение
Мили,Хризантемка...какие упражнения для рук?
У меня периодически пальцы немеют...в основном после работы
или после сна...жутко мешает...
Джеки,заходи на массажный форум,там по поисковику найдешь всё,что тебя интересует:

http://www.massage.net.ua/forum/index.php