Ну, что??? прочитала..... отличная диета, только возникло несколько вопросов:

1.Можно КОФЕ заменить на чай или воду кипяченую горячую. ( Я не любитель кофе раз, мне вредно кофе это два..) Но если нельзя то хотя бы заменить на Цикорий - он полезен при диабете.

2. А можно мне самой делать томатный сок из томатной пасты??? Потому что в магазинные добавляют сахар???

3. Сколько в граммах надо есть салат из моркови с лимонным соком???

4. Можно ли заменить вареную капусту на квашеную или свежую, что то от одной мысли просто отварная капуста , как то мне не очень хорошо стало))))

Ну а так мне всё нравится, я думаю , что я вполне потяну её. Можем вместе начать. Я за обеими руками!