Пока всегда получалось справляться со своим гневом.
Хотя, кому-то помогает. Не напрасно в Японии открыты специальные заведения, где каждый желающий может в порыве ярости поколотить посуду. Выплеснул свои эмоции, заплатил по прейскуранту, и снова всё в норме. У каждого свой метод и темперамент.