Нет, во времени поста потреблять надо только растительная пища. Не надо кушать - мясо, сыр, брынза, яйца, рыба и т.д. Надо готовить все только растительное масло. Не надо пить алкоголь. Просто нужны несколько дня, чтобы привикнуть, потом легче. А пост продолжает около 50 дня.