Помните у Антуан де Сент-Экзюпери в сказке "Маленький принц" есть такая фраза:
"Есть такое твердое правило. Встал поутру, умылся, привел себя в порядок - и сразу же приведи в порядок свою планету."

А я бы ещё добавила: приведи в порядок свои мысли.