Таисс,а я на кофемолочке намолола такую смесь-овсянка,гречиха,рис,вермиш ль твердых сортов,бобовые....Через день делаю маску и мне очень она нравится!Заливаю горячими сливками и наношу ватным тампоном после набухания этой смеси...