Я ни разу не курильщица, не начинала да и не собираюсь этого делать. Да, Пум, именно в подростковом возрасте у многих и появляется пристрастие к табаку. В этом возрасте для многих сложно оказаться не как все. Кто-то берёт первую сигарету чисто из любопытства (ну, с одной-то ничего не будет!) и незаметно для самого себя втягивается. Помню, как папа проиграл шахматный турнир в Одессе, разозлился на самого себя, смял пачку сигарет, выбросил в урну и после этого несколько лет не курил. Правда, потом снова закурил. Многие считают, что они, таким образом, стресс снимают. Фигушки! Ошибочное мнение. Стресс, наоборот, усугубляется, становится глубинным. Лично я не люблю какие-то бы ни было виды зависимостей. А для того, чтобы отказаться от этой зависимости, необходимо изначально ЖЕЛАНИЕ от неё отказаться, затем почистить организм от этих ядов и токсинов и начать восстанавливаться. Есть специалисты, есть методики, но перво-наперво, повторюсь, ваше желание. Можно и на центр удовольствия воздействовать в головном мозге. Это поможет отказаться не только от табакокурения, но и от алкогольной зависимости.