Я очень люблю мате, и у меня есть стакан для мате, в котором пригоиавливают мате. В течении некоторого времени я каждый день принимала его и похудела на 25 кг за 2,5 года это было достижение. Мате убивает аппетит и не тянет не на сладкое и не на соленное, если раз в день чего нибудь брала в рот, и того было достаточно весь день даже не смотреть на пищу. Да кроме мате на жиры очень хорошо действует и имбирь, правда его тяжелее есть и пить, потому что острый. .