"Характер дома не оставишь" услышал я фразу во время ругани двух немолодых леди в очереди не помню зачем в пору ранней перестройки в одном из центральных гастрономов города Н-ск.

Вот и я долгие годы терзаюсь тем , что мой характер сильнее меня и никуда я его не могу спрятать, он за меня может наговорить гадостей в пылу спора, он заставляет меня долго носить обиду за какую нибудь фигню и так далее.
Если уж обиделся на кого то за какую нибудь мелочь, то пока 150 лет не пройдет, обида из сердца не уходит.
Мозгом понимаю - глупо, но изнутри аж горло сдавливает.
Вот бытовой случай. Недавно затерялся у нас дома важный документ, я все перерыл, нет и все.Обрушился на жену , мол бардак , ничего не найти. Потом снова покопался в своих вещах и нашел таки, так нет , чтобы сразу пойти и извиниться , стал хвостом вилять, обвинять папу римского , что он такой сякой документ закинул ко мне в чемодан, все что угодно , но свою ошибку я не признал.
Как перебороть себя ??