Показано с 1 по 2 из 2

Тема: Почему немеют пальцы рук.

  1. #1
    Регистрация
    06.03.2006
    Адрес
    Петах-Тиква
    Сообщений
    103,584

    По умолчанию Почему немеют пальцы рук.

    ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ ПАЛЬЦЫ РУК



    Главная/ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ ПАЛЬЦЫ РУК






    [COLOR=#393186 !important]
    21.10.2019

    На лавочке сидели две пожилые подруги и судачили о своих и чужих детях, родственниках и соседях, о величине пенсий и современных нравах молодёжи. Мимо них проходили молодые женщины, видимо, спешащие с работы домой. В руках у каждой было по тяжеленной сумке с продуктами. Одна из сидящих на лавочке бабушек грустно вздохнула и изрекла: «Бегают, касатки, я тоже так вот с сумищами носилась, а теперь руки немеют, и ноги болят, отработалась, отбегалась видно».

    — Отчего немеют пальцы рук у женщин?
    В ситуации описанных выше бабушек оказываются 90% женщин, и не только из-за таскания сумок с продуктами. Причин, почему немеют пальцы рук, довольно много. Давайте пройдёмся по самым часто встречающимся из них.

    Враг бухгалтеров и программистов – синдром запястного канала
    Одной из самых частых причин, почему немеют пальцы обеих рук, это так называемый синдром запястного канала. Развивается он у людей, чей труд связан с частым однообразным движением кистей. Как правило, сюда относятся бухгалтера, секретари, швеи, офисные работники, чьей основной обязанностью становится длительный набор текста на компьютерной клавиатуре, заполнение всяческих бумажек и тому подобная рутина. А поскольку работу эту чаще всего выполняют дамы, то именно они более чем мужчины, подвержены данному недугу. Кроме онемения в пальцах рук он проявляется ещё и различными видами болей, ползаньем мурашек и даже может привести к атрофии большого пальца и снижению чувствительности кистей.

    — Во всём виноват остеохондроз
    Ответом на вопрос, почему немеют пальцы левой или правой руки, может оказаться пресловутый остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дело в том, что нервы и сосуды рук берут своё начало из шейных сосудисто-нервных пучков. С возрастом на позвоночнике могут отложиться вредные соли, которые ущемляют эти самые пучки. В конечном результате эти ущемления и становятся причиной, отчего немеют пальцы рук. А дополняют эту группу межпозвонковые грыжи, сколиозы и длительные физические нагрузки, например, то же ношение тяжёлых сумок с продуктами или таскание на руках подросших детей. А поскольку развитие грыж и сколиозов чаще одностороннее, то и пальцы немеют либо на правой, либо на левой руке.

    — Сердце «подкачало»
    А вот причину, почему немеют пальцы рук ночью, надо искать в недрах сердечно сосудистой системы. Это может быть и гипертония, и стенокардия, и венозный застой, и сердечная недостаточность. Но чаще всего белеют и немеют подушечки и пальцы обеих рук при болезни Рейно. Происходит это из-за резкого спазма сосудов на улице в холодную погоду или при воздействии холодной воды.

    — Что делать если немеют пальцы рук?
    Но независимо от причины, если вы заметили, что у вас немеют пальцы рук, надо срочно решать, что с этим делать. И решение данной проблемы строиться из нескольких шагов. Во-первых, отправиться к врачу, хотя бы терапевту, и выяснить, отчего немеют пальцы рук именно в вашем случае. Во-вторых, заняться устранением основного заболевания, симптомом которого это онемение и является. Если же основной причиной стал запястный синдром, остеохондроз или сколиоз, лучше всего подойдёт комплекс из массажа воротниковой зоны и несложных упражнений для рук. Например, таких.

    Сядьте прямо, поднимите прямые руки над головой и, как следует, потрясите ими, свободно расслабив кисти. Затем опустите руки вниз, вдоль туловища, и расслабленно встряхните их. Повторите это упражнение 7-10 раз.

    Сидя или стоя, вытяните прямые руки на уровне плеч, сожмите кисти в кулак и повращайте ими то в одну, то в другую сторону. Затем расслабленно опустите руки вдоль туловища. Сделайте 10 подходов.

    Станьте прямо, вытяните прямые руки вперёд на уровне плеч, попеременно то сильно сжимайте кисти в кулаки, то максимально расправляйте их. Сделайте 10 сжатий и расправлений, отдохните 5 секунд и снова повторите упражнение. Следует сделать 7-10 подходов.

    Сидя на стуле со спинкой, медленно вращайте головой слева на право, вверх и вниз, по часовой и против часовой стрелки. Движения надо делать очень медленно, чтобы не закружилась голова. Каждое движение повторяйте по 10 раз.

    Делайте эти упражнения регулярно 2 раза в день, соблюдайте режим труда и отдыха, 2 раза в год посещайте кабинет массажиста, не забывайте надевать перчатки в холодное время года, берегите своё сердце и позвоночник. И главное, дорогие женщины, помните, в ваших маленьких руках находится счастье всей вашей семьи, берегите их, и будьте здоровы!







    [/COLOR]



    В серебре лепестки хризантемы

    На смёпках со 104 Израильской



  2. #2
    Регистрация
    06.03.2006
    Адрес
    Петах-Тиква
    Сообщений
    103,584

    По умолчанию

    Что делать, если ночью немеют пальцы рук?

    О каких проблемах дает знать ваш организм? Рассказываем о наиболее частых причинах, по которым ночью немеют пальцы, и тактике лечения.



    Материал одобряет эксперт
    Дмитрий Марковврач-невролог; онлайн-консультация в сервисе «Доктис»





    Кадр из фильма «Одной левой»



    Причина первая: дегенеративная шейная миелопатия


    Повреждение нервной ткани в спинном мозге может вызвать (помимо ряда других неприятных симптомов) ощущение немоты в пальцах рук, в запястье, в локтевом или плечевом суставах. Такое повреждение, называемое миелопатией, не обязательно связано с тяжелой травмой шеи или позвоночника: его вызывают и микротравмы, случающиеся на протяжении всей жизни, и естественные возрастные изменения в костях и суставах [1].

    Новость



    Почему немеют конечности, если они не затекли




    Эта причина онемения пальцев рук не относится к числу наиболее распространенных, но если онемение принимает систематический характер, нужно обратиться к врачу-неврологу.

    Лечение


    Причин развития миелопатии довольно много, и в зависимости от причины варьирует и лечение. Ранние формы (как правило, не связанные с травмами, а проявляющиеся с возрастом) поддаются медикаментозной терапии, запущенные требуют микрохирургического вмешательства, а то и вовсе дорсальной стабилизации или замены тела позвонка. Пугаться, впрочем, не нужно: немеют пальцы рук — сходите к неврологу. Своевременное решение проблемы защитит от тяжелых последствий.

    Причина вторая: туннельный синдром (синдром запястного канала)




    Если вы ночью обнаружили у себя онемение и мышечную слабость пальцев правой или левой руки, причина может быть в тоннельном синдроме. При этом немеют первые четыре пальца из-за сдавления срединного нерва в области туннельного канала запястья. Спровоцировать проблему могут повышенная нагрузка на кисть и предплечье, особенно при врожденной узости запястного канала. Так же этот синдром встречается при ряде неврологических, ревматологических заболеваний, при беременности и заболеваниях, протекающих с отеками рук.

    Лечение

    Главное в лечении онемения пальцев рук ночью — выявить и нейтрализовать провоцирующий фактор, уменьшив нагрузку на кисть, а также делая частые перерывы в работе, разминку для рук.
    Назначаются лекарственные препараты, оказывающее противовоспалительное, противоотечное действие, улучшающие микроциркуляцию. Рекомендовано ношение ортеза, особенно во время сна. В редких случаях прибегают к хирургическому лечению [2].

    Причина третья: синдром (болезнь) Рейно


    Впервые заболевание описал в 1862 году французский врач Морис Рейно. Это заболевание встречается в 5 раз чаще у женщин, чем у мужчин. Болезнь нередко является «профессиональным» недугом, например у музыкантов.

    Новость



    Холодные руки назвали симптомом опасных заболеваний




    Помимо онемения и похолодания пальцев рук, из-за нарушения циркуляция крови в мелких сосудах в кончиках пальцев, изменяется их цвет:


    1. кожа приобретает бледный оттенок из-за спазма артерий пальцев;
    2. затем синеет (цианоз) из-за расширения капилляров и вен;
    3. дальнейшее покраснение связано с последующим расширением сосудов, что нередко сопровождается пульсирующей болью, и в дальнейшем кожа вскоре приобретает свой обычный вид.


    Лечение


    Хотя внешние проявления у этого заболевания устрашающие, зачастую специфического лечения оно не требует. Важно исключить факторы, которые провоцируют болезнь Рейно — холод, стресс, курение и механические нагрузки.

    Причина четвертая: диабетическая нейропатия

    Одной из причин онемения пальцев рук может быть диабетическая полинейропатия, одно из осложнений сахарного диабета. Снижение чувствительности на руках развивается «по типу перчаток».
    Лечение


    Неврологом и эндокринологом назначаются препараты нормализующие уровень сахара крови, оказывающие нейро- и ангиопротективное действие, улучшающие микроциркуляцию и обмен веществ [3].

    К какому врачу обратиться?


    Новость



    Что делать, если немеют руки?




    Онемение пальцев рук является симптомом, с которым нужно незамедлительно обратиться к неврологу. При этом нужно быть готовым, что невролог назначит обследование и направит на консультации к специалистам различных специальностей: эндокринологу, ревматологу, хирургу, терапевту и др.

    Проект Здоровье Mail.ru благодарит за помощь в подготовке материала Дмитрия Маркова, заведующего неврологическим отделением КГ «Лапино».

    Источники:


    В серебре лепестки хризантемы

    На смёпках со 104 Израильской



Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
И как мы все понимаем, что быстрый и хороший хостинг стоит денег.

Никакой обязаловки. Всё добровольно.

Работаем до пока не свалимся

Принимаем:

BTС: BC1QACDJYGDDCSA00RP8ZWH3JG5SLL7CLSQNLVGZ5D

LTС: LTC1QUN2ASDJUFP0ARCTGVVPU8CD970MJGW32N8RHEY

Список поступлений от почётных добровольцев

«Простые» переводы в Россию из-за границы - ЖОПА !!! Спасибо за это ...



Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Архив

18+