Дело в том, что в большинстве случаев файлы уже лежат на каких-то сайтах. В этом случае вставить картинку очень просто. Нужно настроить (если не настроен) визуальный редактор.
Потом зайти на сайт, где лежит нужная картинка и просто скопировать её и вставить в окошко ответа.
Но люди зачем-то сначала загружают её на свой комп, а затем - на сервер форума. Это и сложнее и места больше занимает.
Лично я загружаю на форум только карты мест, где назначены смёпки, изображения иконок и т.п. Т.е., картинки, которые я сощздавал сам.