Меня очень волнует вопрос , какая должна быть еда каждый день в повседневной жизни, спешке , работе и в это время надо сохранить здоровье и главное не располнеть на гамбургерах и чисбургерах. Пожалуйсто полдскажите мне , как вы правильно питаетесь , чтобы не набрать вес, а даже может быть и сбросить. Уверена , что у кждого из вас такой имеется. Или , опишите блюдо , которое вы готовите и которое вам помогает сохранить ваш вес. Для меня это просто катастрофа. Мой вес сжирает меня , не дает мне жить . Хотя мне кажется , что питаюсь я правильно , но возможно переедаю???? а особенно если пью ПИвО