Цитата Сообщение от Beginer Посмотреть сообщение
А какая приблизительно амплитуда должна быть ?
Если тебя не затруднит, то составь таблицу соотношений: возраст - вес - рост - ориентировочная амплитуда.
Вся проблема в том, что здесь амплитуду не составишь. Партнеры сами должны на каждом возрастном этапе решать, какой темп им выбрать. Главное, чтобы он удовлетворял их обоих и позволял как можно дольше находиться в процессе.