Цитата Сообщение от ИВС Посмотреть сообщение
Круто!
Но мне такая диета не подойдет(((
Я мяяяяясо люблю, жареное, жЫрррное... И шоколад... и мороженоооо!!!



​как-то так примерно))))))
Диета спортсменов принципиально ооличается от диет простых граждан!
В спорте свои нагрузки и распределение сил!
По этому его диета не есть показательной для всех!
Он великий спортсмен и у него свои правила тренировок и питания!
И он даже практикует приемы пищи через 16 часов и так далее.
​Так что не парся))